Naukowcy obliczyli, że w ciągu życia człowiek cierpi na katar przez około 6 lat i choroby zapalne górnych dróg oddechowych i jest włączony do księgi rekordów Guinnessa jako najbardziej powszechny na świecie.
Znaczenie zapobiegania jest oczywiste. Ale nie wszyscy wiedzą, że po rozpoczęciu profilaktyki na jesieni konieczne jest kontynuowanie jej aż do samej wiosny: druga - "wiosna" - fala ARVI i grypy jest zwykle przenoszona ciężko i obarczona komplikacjami.
Pod koniec zimy obrony ludzkiego ciała są uszczuplone z powodu braku witamin, krótkie dni, zimnie i zmniejszonej aktywności fizycznej. Odporność kogoś na osłabienie jest już doświadczona w zimowym ARVI.
Tatiana Alihashkina, terapeuta, lekarz najwyższej kategorii, wiceszef polikliniki №1 NMHTS Pirogov:
„Wiosną zalecanym odbioru odpowiednio dobrane kompleksy witaminy mineralne, które zawierają witaminy B, C, kwas foliowy, cynk, magnez, wapń, dla ukierunkowanego zapobiegania SARS pożądane jest, aby bezpieczne leki do utrzymywania obrony organizmu w celu zapobiegania, na przykład,” Oscillococcinum "Jego skuteczność potwierdzają badania kliniczne."Ocillococcinum" jest odpowiedni dla wszystkich członków rodziny, w tym małych dzieci.
W tym czasie ciało potrzebuje pełnego odpoczynku i snu, które powinno być przydzielone co najmniej 7-8 godzin dziennie. Ponadto konieczne jest wentylowanie i nawilżanie pomieszczeń - suche gorące powietrze ma zły wpływ na organy laryngologiczne. "
Jeśli nadal jesteś w stanie uchronić się przed zimnem, należy zwrócić szczególną uwagę na wybór odpowiedniego leczenia włącznie, w tym skutecznych leków do leczenia objawów towarzyszących chorobie. Jeśli choroba zostanie rozpoczęta, powróci ona z coraz poważniejszymi powikłaniami, w tym zapaleniem zatok, zapaleniem mózgu, zapaleniem ucha i wieloma innymi.
Nawet taki typowy zimny objaw, jak zimno, nie jest tak nieszkodliwy, jak się wydaje na pierwszy rzut oka. Zgodnie z Akademii Kształcenia Podyplomowego, w 98% przypadków już w czwartym dniu po wystąpieniu stanu zapalnego w jamie nosowej pacjenta jest zmiana zatok przynosowych, które mogą spowodować zapalenie zatok lub zapalenia zatok przynosowych.
Nie lekceważ znaczenia leczenia kaszlem w ARVI. Wiadomym jest, że - odruch kaszlu ochronną, w którym organizm wyświetla cząstki podrażnia układ oddechowy, lecz często daje ogólny stan zdrowia pacjenta oraz wymaga odrębnego leczenia.
Katarzyna Założenie, MD, PhD, lekarz najwyższej kategorii, pediatra z Uniwersytetu Dziecięcego Szpitala 1 MGMU im. Sechenova:
„W przypadku suchego kaszlu możliwe stosowanie preparatów do odsysania w postaci tabletek, inhalacje z eukaliptusa, wody mineralnej lub soli fizjologicznej. Po mokro kaszel stosowanego rozrzedzenie preparaty śluzu. Jest także możliwe stosowanie i uniwersalne kompozycje do kaszlu, które mogą być stosowane w postaci suchej i mokrej kaszel, np Stodal, który odpowiada zarówno dorosłych jak i dzieci. Jeśli kaszel jest często powtarzane w ciągu dnia i nocy, konieczne jest, aby skonsultować się z lekarzem, ponieważ może to oznaczać początek zapalenia oskrzeli lub zapalenie płuc. "
Udowodniono, że profilowana profilaktyka wszystkich członków rodziny pomaga zmniejszyć ryzyko zachorowalności o 70-80%. A jeśli podstępny wirus przebić się przez obronę, trochę czasu, aby odwiedzić lekarza i jakość leczenia. A wtedy zimno zapomni o tobie przez długi czas.
