Kto z nas nie słyszał, że ilość pijanej kawy, w ciąży, będzie musiała zostać znacznie zmniejszona, a lepiej zrezygnować ... Dla niektórych ta wiadomość nie wygląda na tragedię, a odmowa napoju jest bezbolesna. Ale jeśli jesteś "kofeiną" z doświadczeniem, będzie to trudniejsze. Spróbuj zastąpić kawę cykorią! Wydawać by się mogło, a poza tym, czytając o zaletach tego napoju, zrozumiecie, że warto spróbować.
Zastosowanie cykorii w ciąży
Przyszłe mamy, widząc potencjalne zagrożenie dla siebie i dziecka, zadaj pytanie: czy cykoria może być w ciąży? To nie jest po prostu możliwe, to konieczne! Cykoria jest przydatna dla wszystkich, a szczególnie dla kobiet w ciąży.
Ciało kobiety ciężarnej doświadcza podwójnego obciążenia, szczególnie układu sercowo-naczyniowego i układu krwiotwórczego (krew jest teraz wymagana więcej) i cykorii ułatwia pracę serca, czyści i odnawia krew, zwiększa hemoglobinę. On też wspomaga pracę wątroby i śledziona, normalizuje zawartość cukru we krwi, dlatego zaleca się osobom z cukrzycą.
Wiadomo, że z powodu zmian hormonalnych w organizmie kobiety w ciąży często stają się drażliwe, niespokojne, nerwowe. Dlatego pomoże Ci filiżanka cykorii w czasie ciąży znormalizuj swój stan emocjonalny - ma właściwość uspokojenia układu nerwowego, w przeciwieństwie do kawy, która ma ekscytujący efekt.
Zastosowanie cykorii w czasie ciąży i metabolizmu
Cykoria w czasie ciąży pomoże kobiecie rozwiązać niektóre specyficzne problemy. Na przykład, jeśli nie chcesz się poprawić w ciągu tych 9 miesięcy lub później, podczas karmienia piersią, ten napój przyjdzie ci na ratunek. Nie nie może przejść na dietę lub uprawiać sport, oprócz prostych gimnastyki, ale można pić cykorię, która normalizuje przemianę materii i pomaga utrzymać formę.
A także ten pachnący napój doskonale wpływa na przewód pokarmowy: aktywuje pracę żołądka, pomaga zwalczać mdłości, eliminuje zgagę, normalizuje pracę jelit i pomaga w zaparciach.
Kobietom w ciąży zaleca się picie mleka, aby zapewnić dziecku wystarczającą ilość wapnia do zbudowania szkieletu. Ale co, jeśli masz problemy z trawieniem i przyswajaniem mleka? Rozgrzej ją i dodać kilka łyżek błyskawicznej cykorii: Ten pyszny napój zostaną nabyte lepiej i mleko nie curdle w bryłach żołądka,ponieważ cykoria posiada własność w celu ułatwienia przyswajania mleka.
Cykoria w czasie ciąży: przeciwwskazania
A jednak, pomimo wszystkich jej użytecznych właściwości, cykoria podczas ciąży ma również przeciwwskazania. Nie można pić, kiedy wrzód żołądka i wrzód dwunastnicy, zapalenie żołądka, hemoroidy, żylaki.
Należy pamiętać, że jednym z "efektów ubocznych" poprawy metabolizmu produkowanego przez cykorię jest zwiększony apetyti przejadam się teraz absolutnie do zera. Jest jednak łatwy w obsłudze, po prostu kontroluj siebie i zjedz frakcję.
A cykoria może stymulować i nasilać kaszel, więc na zimno lepiej jest przestawić się na inny ciepły napój.
Radzimy przeczytać:Wybierasz się na wakacje? Dowiedz się, czy kobiety w ciąży mogą latać samolotem
