Planowanie

Jak urodzić zdrowe i szczęśliwe dziecko?

Pin
Send
Share
Send

W życiu każdej pary, pewnego dnia nadchodzi czas, kiedy obaj czują się gotowi, aby zostać rodzicami. Ciąża jest odpowiedzialnym zobowiązaniem dla obu! Tylko upragnione, zaplanowane dziecko urodzi się zdrowe i szczęśliwe.

Wiadomo, że starsi potencjalni rodzice, tym większe ryzyko dla łożyska. Jednak nawet po 35 latach kobieta może urodzić zdrowe dziecko, jeśli oboje partnerzy stosują się do zaleceń lekarzy. Jakie jest prawidłowe przygotowanie do ciąży?

Idziemy do lekarza!

Przed rozpoczęciem planowania przyszli rodzice muszą uzyskać konsultacje od ginekologa i urologa. Lekarz powinien wiedzieć o wszystkich chorobach, na które cierpiałeś. Ważne jest również, czy w tym rodzaju występują choroby dziedziczne i genetyczne.

Jeśli co najmniej jeden z partnerów ma problemy z układem rozrodczym, inni eksperci będą musieli się skonsultować. Ponadto oba powinny być testowane i badane. W zależności od wieku i istniejących chorób lekarz przygotuje indywidualny plan treningowy.

Pary z „bezpłodności” diagnoza, kiedy kobieta nie może zajść w ciążę przez okres dłuższy niż 1 rok, są bardziej dokładnie zbadane. To samo dotyczy pacjentów w wieku powyżej 35 lat.

Przekazujemy analizy!

Lista analiz i ankiet, które są potrzebne do planowania koncepcji, przedstawia się następująco:

  • Ogólna analiza moczu i krwi
  • Smear on Gn and trich
  • Badanie krwi na kiłę
  • Badanie krwi na zapalenie wątroby typu B (HbSAg)
  • Badanie krwi na obecność wirusa HIV (f-50)
  • Wysiew z cewki moczowej na ureaplasma i mykoplazmę
  • Badanie na obecność chlamydii
  • Badanie toksoplazmozy i cytomegalii

Jeśli te badania, aby zidentyfikować każdą chorobę, koncepcja powinna zostać odroczone w celu poddania ich obróbce. Musisz również poczekać 2-3 miesiące, jeśli jesteś zaszczepiony przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu B, różyczce i ospie wietrznej.

Kobiety, które były wcześniej źle ostatnie dwie choroby, co oznacza, że ​​jej ciało nie przyniosły pożądanego odporność, konieczne jest, aby być szczepione. Różyczka i ospa wietrzna - choroba jest bardzo podstępny, negatywnie wpływając na rozwój narządów i układów wewnętrznych dziecka.

Aby nie zgadywać, czy kobieta jest chora, najlepiej przejść test krwi na przeciwciała przeciwko tym chorobom.

"Nie!" Do złych nawyków!

Artykuły i książki na temat planowania ciąży często biorą ten przedmiot na pierwszy plan. Jednak do tej pory wiele par nie może zrezygnować z nałogów nawet przez kilka miesięcy! Tak, a osoby uzależnione mogą mieć zdrowe dzieci.Ale nadal jest to zły przykład, poza tym - nie orientacyjny.

Alkohol i palenie są bardzo niebezpieczne dla zdrowia i życia dziecka! Konsekwencje ich mogą się ujawnić z daleka. Żadne papierosy, szklanka alkoholu nie jest warta zdrowia twojego dziecka. Zaleca się przyszłym rodzicom powstrzymanie się od palenia i alkoholu przez 3 miesiące przed planowanym poczęciem. Matka musi przestrzegać tej zasady, zanim przestanie karmić dziecko mlekiem matki.

Zjedz w porządku!

W okresie przygotowań do ciąży przyszła mama musi kontrolować swoją wagę. Jest bardzo niepożądane, aby kobieta otrzymywała zbędne kilogramy lub schudła w wyniku diety.

Dieta to zawsze stres dla organizmu. Ale właśnie teraz jego prawidłowe funkcjonowanie wymaga pełnej i zróżnicowanej diety. Korzyści dietetyczne z białka lub węglowodanów nie przyniosą, a zdrowie może łatwo zaszkodzić.

Miłośnicy kawy powinni pamiętać, że w ciągu dnia można pić nie więcej niż 2 szklanki tego napoju. Osobno trzeba powiedzieć o nowomodnych dietach, które planują płeć dziecka. Skuteczność takich metod zawsze pozostanie dużym problemem.Uwierz mi, płeć przyszłego dziecka nie ma nic wspólnego z tym, co jesz!

Witaminuj z umysłem!

Często przyszli rodzice nie są zbyt poważni w przyjmowaniu złożonych witamin podczas planowania ciąży. Nie jest to zaskakujące, ponieważ dziś nie tylko w mediach, ale także w klinikach dla kobiet, promują przyjmowanie kompleksów witaminowych niemal przez cały rok!

Jednak w takich witaminach nie wszyscy "planiści" potrzebują. Są przepisywane osobom, które nadużywają alkoholu i narkotyków, głodują itd., Czyli tych, którzy prowadzą niezbyt zdrową drogę życia.

Jeśli przyszli rodzice dobrze i różnorodnie jedzą, nie ma potrzeby przyjmowania kompleksów witaminowych. Jedyny lek, którego zapotrzebowanie wzrasta podczas przygotowania do ciąży - jest to kwas foliowy. Promuje prawidłowy rozwój rurki nerwowej u dziecka. Kwas foliowy jest zalecany dla obojga rodziców.

Przyszły ojciec przyjmuje go do momentu poczęcia, a przyszła matka - także cały pierwszy trymestr. Dawka zalecana przez lekarza wynosi 400 mcg na dobę. Można go jednak zwiększyć 10 razy, jeśli wcześniej ta para lub jeden z partnerów innego małżeństwa miał przypadki narodzin dziecka z wadą cewy nerwowej.

Kobiety, które żyją w regionach z ciężkim niedoborem jodu (na przykład Ural lub Ałtaj), lekarz wyznaczy dodatkowy preparat jodu. W okresie ciąży i później do końca karmienia, jod jest przyjmowany w dawce 200 mikrogramów dziennie.

Ponadto, jeśli przyszła matka ma niedokrwistość z niedoboru żelaza, lekarz może przepisać suplementy żelaza. Należy pamiętać, że bez porady lekarskiej przyjmowanie tych leków jest niebezpieczne.

Ponadto, są witaminy, gdy przyjmowane samodzielnie, można bardzo łatwo przekroczyć dopuszczalną dawkę. Witamina D (maksymalna dawka 400 IU dziennie) i A (3000 IU dziennie).

Dokładnie z procedurami i lekami!

"Planiści" muszą wiedzieć, że procedura taka jak rentgen może zaszkodzić przyszłemu dziecku. Ponadto niektóre leki są niebezpieczne dla organizmu, a także dla płodu z powodu jego toksyczności. Dlatego tak ważne jest, aby przygotować się do poczęcia, aby nie przepisywać leków samodzielnie.

Dotyczy to obu partnerów. W przypadku, gdy w niedalekiej przyszłości sytuacja będzie wiązała się z przyjmowaniem leków, konieczne jest poinformowanie lekarza o planowanej ciąży.Tylko on może zdecydować, czy można go teraz leczyć (a następnie będzie przepisywać bezpieczne preparaty dla płodu) lub w przypadku ciąży trzeba poczekać do końca biegu przyjmowania leków.

Czytaj książki dla rodziców!

Czas planowania ciąży jest najbardziej odpowiedni do psychologicznego przygotowania do poczęcia, a później do narodzin dziecka. Aware - oznacza to uzbrojenie! W jaki sposób ciąża ma miejsce w różnym czasie, jakie problemy mogą pojawić się, jak je rozwiązać, a wiele więcej można znaleźć w książkach dla rodziców. Teraz taka literatura jest bardzo popularna.

Przestań być chroniony!

Jeśli wyniki ankiety są w porządku, teraz możesz rozpocząć najbardziej przyjemną część planowania. Pomimo faktu, że w niektórych źródłach możliwe jest uzyskanie informacji, że po usunięciu wkładki wewnątrzmacicznej lub zniesieniu doustnych środków antykoncepcyjnych należy poczekać 2-3 miesiące, to wcale nie jest zasada "żelaza".

I na koniec śmieszne zdjęcie:

Radzimy przeczytać: Informacje dla tych, którzy nie mogą zajść w ciążę dłużej niż rok

Pin
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: 1.Brian Tracy Integralny Rozwój, czyli jak wychować dobre, mądre, zdrowe i szczęśliwe dzieci. (Marzec 2024).