Co to jest zwykły dzień wolny? Sprzątanie mieszkania, pranie, przygotowywanie śniadania, obiadu i kolacji dla siebie i ukochanej, chodzenie do sklepu, kończenie spraw, w których nie było czasu na tydzień. I zwykle całe to zamieszanie kończy się wraz z weekendem. Czy to jest jak wakacje? Tutaj też myślimy! Specjalnie dla tych, którzy mają czas do weekendu tylko do czynienia z zamieszania krajowym i nic innego, pokażemy, jak nauczyć się przeznaczyć swój czas na weekend był bardzo dobry wypoczynek.
Zaplanuj weekend z wyprzedzeniem
Spontaniczny udany wypoczynek jest znacznie rzadziej planowany, więc zacznij przygotowywać plany na weekend z wyprzedzeniem, możesz od poniedziałku. Po pierwsze, będziesz miał więcej czasu na znalezienie różnych opcji i wybieranie z nich najciekawszych. Po drugie, otrzymasz pozytywne emocje, które utrzymają ciepło podczas nudnego codziennego życia. Na przykład, gdy jesteś zbesztany przez szefa, możesz marzyć o tym, jak ty i twoja ukochana pójdziecie na wyprawę w sobotę. I po trzecie, będziesz wiedział na pewno, że sprzątanie nie trwa cały dzień wolny, ponieważ wciąż jest pięć dni do przodu, dla których możesz wyładować listę prac domowych.
Wykonaj większość zadań domowych w ciągu tygodnia
Pomyśl o tym, co masz zamiar zrobić w weekend w domu. Rozebrać szafę, wyprać ubranie, kupić nowe kubki zamiast pęknięć? Dlaczego więc nie zrobić przynajmniej niektórych z tych rzeczy w ciągu tygodnia? Oczywiście, po pracy ty valites z wyczerpania, ale można rozproszyć wszelkie prace na codzień trochę: w poniedziałek w drodze do domu, aby zajrzeć do potraw sklepowych, wtorek demontować pół półki w szafie, w środę i pół godziny poświęcić na mycie, aw piątek poklep parę bluzek. W rezultacie, w weekend twój dom będzie w odpowiedniej kolejności, a będziesz miał znacznie więcej czasu na przyjemne rzeczy.
Ogranicz czas do niezadeklarowanych przypadków
Oczywiście, ze wszystkimi kwestiami krajowych w tygodniu, aby uzyskać nawet niemożliwe, a niektóre prace w domu jest jeszcze na weekend. Warto jednak spróbować skrócić czas na to, czego nie możesz znieść, aby nie stracić całego dnia wolnego. Możesz to zrobić, inwestując trochę pieniędzy w ulepszanie sprzętu gospodarstwa domowego. Nie lubisz rozbijać pieca? - Kup multiwark, który będzie gotowany bez twojego nadzoru. Nie ma ochoty czołgać się szmatką pod łóżkiem i stołami? - Odkurzacz robota przyjdzie na ratunek! Lenistwo do demontażu szafy? - wezwać pomoc dziewczynie: będziesz miał dodatkowe ręce i intymnych rozmów przez tasowanie rzeczy nie będzie tak uciążliwe.Takie rozwiązania są w pełni uzasadnione, ponieważ pomagają nie marnować niepotrzebnego czasu z powodu nielubianych przypadków.
Wstań wcześnie, jak w dni powszednie
Bardzo trudno jest wielu zmusić się do wstania z samego rana wcześnie rano. Oczywiście chłonąć w łóżku przed kolacją jest czasami bardzo przyjemny, ale staraj się nie pozwolić sobie na to zbyt często. Jeśli jesteś „early bird”, a następnie przede wszystkim nawiązaniu pewien tryb i obudzić się w ciągu tygodnia nie będzie tak ciężko, a po drugie, gdy jest jeszcze długi dzień, a nie jego reszta, można zarządzać nie tylko przerobić wszystkie rzeczy, ale także całkowicie odpocząć.
Nie przeładowuj dziennika
Kiedy planujesz weekend, nie próbuj dopasować od razu 10-20 punktów. Ten "odpoczynek" spowoduje tylko dodatkowy stres. Dwa lub trzy duże przypadki dziennie będą wystarczające, więc nadal masz czas, aby być trochę zbyt leniwym.
Umów się z przyjaciółmi w niedzielę
No cóż, albo w ostatni wolny dzień, jeśli pracujesz według zmiennego harmonogramu. Statystyki potwierdzają, że spotkanie z przyjaciółmi przed pracuje codziennie z ładunkiem dodatnim, a prace rozpocząć w dobrym nastroju.
Właściwie zaplanuj trasę podróży
Jeśli podróżujesz przez tradycję w sobotę do krewnych po drugiej stronie miasta, droga wraz ze spotkań przy stole zajmuje Ci większość dnia. Zastanów się, co możesz zrobić w drodze powrotnej. Na przykład, można spotkać na godzinę z przyjacielem w obszarze, gdzie idziesz, a po spotkań towarzyskich z rodziną biec do sklepu w pobliżu ich domu - tak będziesz mieć więcej czasu i uniknąć niepotrzebnych ruchów.
Nie wahaj się poprosić o pomoc
Jeśli mieszkasz nie sam, ale z krewnymi lub ukochaną osobą, nie ma się czym martwić, jeśli poprosisz o pomoc w jakiś sposób. Na przykład, moja matka, idąc na spotkanie z przyjacielem, może biec do sklepu i kupić ci szminkę, że od dawna chciał, brat umieścić rzeczy w porządku na pulpicie, jeśli kupić mu prezent nowej gry, którą wszyscy uszy brzęczały, a ukochany może całkiem łatwo wyczyścić i posiekać ryby, tak, że trzeba tylko gotować na kolację.
Przejdź do trybu offline
Dużo czasu od weekendu zostaliśmy pozbawieni rozmów telefonicznych, sprawdzania poczty, czytania wiadomości znajomych na portalach społecznościowych. Spróbuj przynajmniej raz w weekend bez Internetu, a zobaczysz, ile jeszcze udało Ci się zrobić.
Przestrzeganie tych prostych, ale skutecznych zasad pomoże Ci nie tylko zaoszczędzić czas, ale także spędzić weekend na naprawdę przyjemnych rzeczach, z których nie zmęczysz się, ale przeciwnie, odpocznij swoim ciałem i duszą.
