Lato to piękny czas, kiedy wiele osób odpoczywa w ciepłych krajach, opalają się, kąpią. Ale większość nawet nie myśli o tym, jak bardzo skóra jest narażona na wszelkiego rodzaju negatywne wpływy, czy to gorąca woda słoneczna lub morska, kurz, piasek. Dlatego lato to szczególny czas dla naszej skóry, kiedy wymaga uwagi i troski.
Środki do pielęgnacji skóry
Zacznijmy od podstawowych środków opieki.
Należą do nich:
1. Kremy nawilżające;
2. Toniki bez alkoholu;
3. Żele i pianki do prania;
4. Maski.
Jeśli użyjesz tych podstawowych kobiecych produktów do twarzy, skóra będzie nasycona i nawilżona. Ale nie kupuj toników i żeli z kremy od zera. Musisz zrozumieć, co jest dobre dla twojej skóry, a co nie. Aby to zrobić, trzeba określić, jaki typ skóry, a następnie, przy wyborze środków, najpierw zapoznać się z informacjami na opakowaniu, a bardziej pożądane i skład, by wiedzieć, że będziesz używać na twarzy.
Rodzaje skóry
Te dziewczyny, które jeszcze nie wiedzą, jaki rodzaj skóry mają, spójrzmy razem. Wszystkie gatunki są podzielone na 4: skóra sucha, tłusta, normalna i połączenie.Jeśli masz małe pory, matowy odcień twarzy, może wystąpić łuszczenie się - masz typ suchej skóry. Jeśli masz tłusty połysk na twarzy, powiększone pory są tłuste. Jeśli twoja skóra jest podatna na szorstkość, wylewka błyszczy, czasami może być trądzik, a skóra na policzkach jest gładka i drobno porowata - masz połączony typ skóry. I wreszcie, jeśli masz normalny odcień skóry, nie ma nadmiaru tłuszczu i suchości - masz normalną skórę. Po opanowaniu rodzaju skóry łatwiej będzie Ci wybrać środki do pielęgnacji twarzy, a teraz porozmawiajmy o głównych zasadach opieki.
Pielęgnacja skóry
Pierwszą i najważniejszą zasadą pielęgnacji skóry latem i podczas innych pór roku jest oczyszczenie. Oczyszczenie skóry powinno być zawsze całkowite, nie powinno znajdować się w jednej wodzie, szczególnie jeśli jesteś farbowana. Najlepiej użyć zmywacza do makijażu, a następnie umyć go tonikiem lub peelingiem. Jedyne, co należy wziąć pod uwagę, to że latem fundusze powinny być bardziej oszczędne. Toniki i peelingi powinny być bardziej miękkie, ponieważ skóra jest już wystawiona na stały wpływ gorącego powietrza i palącego słońca.
Pierwszą i najważniejszą zasadą pielęgnacji skóry latem i w innych porach roku jest oczyszczenie
Drugim jest nawilżanie. Wybierz dla siebie dobry krem nawilżający lub krem-serum, najlepiej o zawartości witamin. Krem nawilżający powinien być lekki i dobrze wchłaniany. Oprócz środków zewnętrznych nie musisz zapominać o wodzie. woda w lecie trzeba pić dużo, dużo płynów jest korzystne zarówno dla skóry i całego organizmu jako całości. Więc dzielnie zmniejsz liczbę filiżanek kawy i herbaty i pij więcej czystej wody. Możesz pić mineralne, niegazowane.
Obrona jest trzecią ważną zasadą. Wybierz krem chroniący przed promieniami ultrafioletowymi, aby skóra była chroniona przed negatywem. Czwarta zasada to prawidłowe żywienie. Wiele artykułów zostały napisane na ten temat, ale wielu nadal uważają, że nie jest tak ważnym czynnikiem dla pięknej skóry, ale w rzeczywistości, prawidłowe odżywianie - zastaw zdrowia i urody.
Czwarta zasada to maska. Jest bardzo przydatne dla skóry, aby zrobić domowe maski z warzyw i owoców. Zawierają one duże ilości składników odżywczych, które są w częstym użyciu uczyni piękna skóra i zdrowe. Porozmawiamy o tym bardziej szczegółowo.
Domowe maski do skóry
Proste maski z warzyw i owoców - to klasyczna domowa pielęgnacja twarzy. Wszelkie jagody lub owoce miażdżyć i nakładać na twarz przez 10-20 minut. Można mieszać ze śmietaną lub zsiadłym mlekiem. Takie maski odświeżają się i odżywiają. Mleko. Jeśli mleko jest nieco rozgrzane i umyte rano i wieczorem, skóra staje się bielsza i przyjemniejsza. Lemon. Cytryna może wytrzeć problemową skórę. Cytryna musi być wyciśnięta i rozcieńczona wodą. Maska witaminowa. Łączymy oliwę z serem twarogowym i roztworem witaminy E, a otrzymamy niesamowitą witaminizowaną maskę dla odżywienia i nasycenia skóry.
Zasady specjalne
A teraz przeanalizujemy specjalne zasady dotyczące pielęgnacji skóry.
Tak więc w żadnym przypadku nie trzeba myć zimną wodą latem. Woda powinna mieć temperaturę pokojową, jedyną drogą, która będzie najmniej szkodliwa dla skóry.
Niedopuszczalne jest latem używanie tych samych kremów, których używasz w zimie. Skóra będzie zhirnitsya i zatkany, co prowadzi do powstawania trądziku.
Prać latem mydłem również nie następuje, po wszystkim skóra jest odwodniona, a jej mydło wyschnie jeszcze bardziej.
Jeśli Twoja twarz się poci, nie trzeć jej serwetkami i ręcznikami, ponieważ spowoduje to podrażnienie.Aby usunąć pot, delikatnie nałóż serwetkę na twarz, wykonując ruchy.
Nie zaniedbuj noszenie okularów, jak zapewne wiesz, chronią oczy i skórę wokół oczu przed promieniami słonecznymi, a tym samym chroni przed zmarszczkami.
Latem najlepiej stosować nie tonalne kremy i lekki puder, który wypełni pory i uniemożliwi ich przeniknięcie do nich brudu i kurzu. I pomimo tego, że tak ma być jak „nagiej” skóry, lekki make-up nadal potrzebna. Ale przeciążenie skóry również nie następuje, w przeciwnym razie, gdy posunęłaby się za daleko, zauważysz tłusty połysk i poczujesz nieprzyjemne doznania na skórze, aby twoje pory spróbowały pozbyć się nadmiaru. Proszek wybierać z lekką konsystencją, najbardziej pożądanym jest minerał.
Zamiast szorowania przydatne będą płatki owsiane. Namocz je w dłoni i przetrzyj skórę rano. Płatki są bardzo dobre dla twarzy i mniej sztywne niż peelingi.
Nie używaj żadnego toniku na bazie alkoholu. W końcu alkohol jest ostatnim stuleciem.
Pamiętaj, kiedy zmrużysz oczy od słońca - aktywnie budzisz zmarszczki, które śpią.
Oprócz wszystkich innych zasad i ostrzeżeń, bardzo przydatne będzie wizyta u kosmetyczki.Nie każda kobieta pójdzie do specjalisty bez wyraźnego powodu, ale na próżno. Dobry kosmetolog pomoże Ci w stworzeniu programu pielęgnacji skóry dla Twojej skóry, pomoże w wyborze środków, powie Ci, czego unikać latem, i poda ogólne informacje o stanie skóry twarzy.
Teraz wiesz, jak dbać o skórę w lecie, znasz podstawowe zasady i zasady. Pamiętaj, że twoja skóra jest lustrem twojego ciała. Jeśli masz poważne problemy ze skórą - zacznij od badania swojego zdrowia. I że skóra zawsze była zdrowa, świeciła pięknem i młodością, nie zapomnij się nią zaopiekować i nakarm ją. A co najważniejsze - kochaj siebie!
