Zdrowa osoba to taka, która je dobrze. To jedzenie decyduje przede wszystkim o tym, ile energii człowiek będzie miał, jak długo będzie żył i jak wydajne będzie to życie.
Podstawowe zasady systemu odżywiania i oczyszczania organizmu
Wielu naukowców uważa, że teoria właściwego żywienia jest najbardziej odpowiednią koncepcją. Każdemu rodzajowi żywej istoty przypisany jest określony rodzaj pożywienia, i to jest ten pokarm, który jest najbardziej zdrowy.
Naturalne odżywianie ludzi, w przeciwieństwie do powszechnego przekonania, to surowe jedzenie:
- owoce (owoce, warzywa, jagody);
- zboża;
- roślinność (zieleń) i rośliny okopowe.
Człowiek nie jest drapieżnikiem, a jego układ trawienny nie jest przeznaczony do karmienia zwierząt żywnością. Naukowcy wykazali, że człowiek jest płodnym stworzeniem. Wcześniej uważano, że warzywa zawierające błonnik, nie mają korzyści, ponieważ ludzkie ciało nie wie, jak uzyskać od nich składniki odżywcze.
Jednak później naukowcy to odkryli Cel włókna jest zupełnie inny - musi być stosowany do stymulacji funkcji jelit i zapobiegania procesom stagnacji.
Dlatego pomimo faktu, że główne źródło składników odżywczych - owoce, warzywa i roślinność są niezbędne do aktywacji jelit.
Jak jeść zgodnie z metodą Neumyvakin
Teorię tę wspiera słynny doktor nauk medycznych Ivan Neumyvakin. System odżywiania i oczyszczania ciała, stworzony przez niego, długo i skutecznie pomagał ludziom pozbyć się chorób.
Profesor Ivan Neumyvakin
W sprawach zdrowego odżywiania zaleca:
| Wyklucz (lub zredukuj w diecie) | mięso, jaja, mleko, cukier (redukcja do 30-40 gramów dziennie), napoje gazowane; przejadanie się |
| Włącz w dietę | Produkty warzywne w postaci surowej: warzywa (system odżywiania i oczyszczania organizmu Iwana Neumyvakina oznacza aktywne wykorzystanie błonnika z warzyw do prawidłowego funkcjonowania jelit), owoce, świeże soki |
Jak pić wodę
Według systemu lekarza osoba powinna pić codziennie do 2 litrów wody strukturalnej. Aby przygotować taką wodę, musisz zacząć ją zostawiać na noc. Chlor znika, po czym należy go doprowadzić do wrzenia i pozostawić do ostygnięcia.
Ivan Neumyvakin twierdzi, że system odżywiania i oczyszczania organizmu jest niezbędny dla każdej osoby i powinien być przeprowadzany regularnieTaka woda staje się usystematyzowana i zachowuje swoje właściwości do 3 godzin. Wody pitnej nie należy mieszać z posiłkami. Inne napoje, takie jak herbata czy kawa, nie są uważane za wodę strukturalną i nie powinny być uwzględniane przy obliczaniu dziennego spożycia wody.
Jaka jest potrzeba oczyszczenia organizmu
Jedząc tradycyjne, nienaturalne pożywienie, ludzkie ciało nieuchronnie gromadzi żużle i toksyny. Ze względu na to, że ludzie jedzą żywność, która nie jest przeznaczona dla nich, ich organizmy nie w pełni radzą sobie z trawieniem.
Jelita są zatkane resztkami źle przetworzonego, gnijącego jedzenia, co prowadzi do zatrucia organizmu. Narządy wydalnicze (przewód pokarmowy, układ moczowo-płciowy, skóra, płuca) próbują usunąć toksyczne substancje, ale nie radzą sobie z nadmierną objętością i często chorują.
Ponadto niezdrowe jedzenie kwaśną krew, która zwykle powinna być lekko zasadowa. Proces ten ma negatywny wpływ na pracę całego ciała.
Etapy oczyszczania organizmu według systemu Neumyvakin
Etap przygotowawczy
Ivan Neumyvakin, którego system odżywiania i oczyszczania organizmu ma na celu detoksykację wszystkich narządów, radzi najpierw przygotować organizm do oczyszczenia. Ten etap musi rozpocząć się przed procedurami detoksykacji.
W ciągu tygodnia organizm jest przygotowany do dalszego czyszczenia, ściśle przestrzegając diety wegetariańskiej, z wyłączeniem białek. W tym czasie unikaj smażonych i pikantnych potraw. Wskazane jest spożywanie produktów z naturalnymi produktami, bez poddawania ich obróbce cieplnej.
Następnie 3 dni musisz pić świeży sok jabłkowy i czyścić lewatywy.
Ważne jest, aby pamiętać! Cały okres pracy z ciałem musi ściśle przestrzegać diety. Aby utrzymać dobry wynik po całkowitej detoksykacji organizmu, powinieneś nadal prawidłowo jeść: wyeliminować z diety pikantne i tłuste pokarmy, w tym warzywa i owoce.
Oczyszczenie jelit
Następnie należy przejść do bezpośredniego oczyszczenia jelit, należy go umyć, uwolnić od toksyn i resztek słabo przetworzonej żywności. W tym celu zastosować lewatywę z soku z buraków, rozcieńczoną ogrzaną przegotowaną wodą.
Oprócz soku z buraków można użyć wyciągu z rumianku, rozcieńczonego solą. Rumianek - naturalny antyseptyczny, zmiękczający efekt lewatywy. Procedura musi zostać powtórzona co najmniej 4 dni z rzędu, rano.
Eksperci zalecają robienie lewatyw w przeddzień weekendu lub w ich trakcie, aby nic nie zakłócało procesu detoksykacji.
Czyszczenie wątroby i nerek
Ivan Neumyvakin, którego system odżywiania i oczyszczania pomógł tak wielu ludziom, wierzy w to wątroba i nerki najbardziej cierpią z powodu toksyn. Działają jak filtry w ludzkim ciele i nieuchronnie gromadzą same w sobie szkodliwe substancje.
Konieczne jest oczyszczenie tych narządów, aktywując procesy żółciopędne. Pierwszy dzień detoksykacji rano i wieczorem pije 0,5 saszetki z magnezją rozpuszczoną w szklance wody. Następnego ranka powinieneś wziąć szklankę rosołu z dzikiej róży z rozpuszczonym w niej środkiem słodzącym.
Natychmiast po zażyciu należy zająć pozycję poziomą na 30 minut, kładąc podkładkę grzewczą po prawej stronie. Po godzinie powtórzyć procedurę - wypić bulion i położyć ponownie za pomocą podkładki grzewczej. Potem jeszcze raz wypij psa różanego i połóż się na chwilę, już bez poduszki grzewczej.
Czyszczenie trzustki i stawów
Aby usunąć trzustkę, należy przygotować przed snem 1 filiżankę oliwy z oliwek i soku z cytryny. Osoba musi zająć pozycję poziomą, trzymając poduszkę grzewczą pod prawą stroną.
Powinien, pozostając w tej pozycji, wziąć 3 łyżki. przygotowywano płyny co 15 minut, a następnego ranka wykonując oczyszczającą lewatywę. Przebieg detoksykacji wynosi 3 dni opisanych procedur, przerwa tygodniowa i kolejne 3 dni procedur.
Stawy powinny być czyszczone naparem liścia laurowego (5 minut gotować 5 g liścia w 300 ml wody i pozostawić na 3 godziny). Eksperci zalecają gotowanie wywarku wieczorem, a rano zaczynamy go pić w 1 łyżce stołowej i spożywać całą porcję w ciągu dnia. Taki trzydniowy kostium do czyszczenia dwa razy, z przerwą na 1 tydzień.
Zwróć uwagę! Ivan Neumyvakin, który opracował ten system odżywiania i oczyszczania ciała, zaleca utrzymanie odporności po całkowitym oczyszczeniu narządów wewnętrznych.
Wzmocnienie siły ciała powinno być wywar z ziół leczniczych (immortelle) i dzikiej róży. Ważne jest, aby obserwować reżim picia i wprowadzić nawyk uprawiania sportu.
Czyszczenie naczyń i krwi
Czyszczenie naczyń krwionośnych i krwi powinno być przeprowadzane po detoksykacji innych narządów i uporządkowaniu ciała. Normalizacja narządów wewnętrznych wpływa na zdrowie naczyń krwionośnych. Podczas oczyszczania układu krążenia szczególnie przydatna jest herbata imbirowa z dodatkiem miodu.
Aby to zrobić, wlej 1,5 g imbiru w 1,5 litra wody i gotuj przez 20 minut, następnie dodaj miód. Herbatę imbirową wypija się trzy razy dziennie na 30 minut przed posiłkami. Zapobiega rozwojowi zakrzepów krwi i płytek w naczyniach.
Oczyszczenie organizmu za pomocą nadtlenku wodoru H2O2
Organizmom współczesnych ludzi stale brakuje tlenu, co niekorzystnie wpływa na pracę wszystkich narządów. Aby nadrobić niedobór, należy codziennie pić nadtlenek wodoru we właściwym stężeniu.
Autor tego systemu odżywiania i oczyszczania organizmu, Ivan Neumyvakin, ostrzega, że stosowanie nierozcieńczonego nadtlenku jest zabronione.
Na początku przyjęcia rozpuścić 1-2 krople 3% nadtlenku w 2 łyżkach wody i pić do 3 razy dziennie.
Następnie codziennie zwiększaj dawkę o 1 kroplę w każdej dawce, aby osiągnąć 10 kropli trzy razy dziennie. Stawka dzienna - do 30 kropli dziennie.Podejdź do nadtlenku na pusty żołądek.
To narzędzie pomaga w infekcjach grzybiczych, bakteryjnych i wirusowych, a także w miażdżycy, przeziębieniach, a nawet chorobach nowotworowych.
Autor metodologii uważa, że nadtlenek wodoru działa na organizm w następujący sposób:
- Nasyca niezbędną ilość tlenu.
- Odmawia
- Poprawia regenerację tkanek.
- Pomaga pozbyć się martwych komórek, obcych pierwiastków, toksyn i żużli. Metoda odżywiania i oczyszczania ciała Iwana Neumyvakina obejmuje koniecznie stosowanie nadtlenku jako czynnika oczyszczającego.
Bądź ostrożny! Ta metoda ma przeciwwskazania, a przed użyciem roztworu nadtlenku wodoru należy skonsultować się z lekarzem i omówić możliwe konsekwencje.
Czyszczenie roztworu sody do ciała
Według autora techniki, soda oczyszczona jest najlepszym lekarstwem na wiele chorób. Głównym efektem działania sody jest obniżenie kwasowości krwi.
Soda poprawia właściwości krwi, rozcieńcza ją i oczyszcza, co prowadzi do pozbycia się złogów soli, płytek cholesterolu i kamieni nerkowych.
Zaczynając używać napoju gazowanego należy podawać małe dawki i stopniowo je zwiększać. 0,25 łyżeczki soda powinna być wypełniona wrzącą wodą, schłodzoną do ciepłej temperatury.
Pierwsze 3 dni, których potrzebujesz: pić dwa razy dziennie i 1 szklankę na pusty żołądek lub 15 minut przed posiłkiem. Następnie, 3 dni przerwy, a następnie kontynuować przyjmowanie roztworu sody ze stopniowym wzrostem stężenia.
Przed rozpoczęciem leczenia sodą, Neumyvakin zaleca zbadanie swojego stanu zdrowia, ponieważ przyjmowanie sody jest przeciwwskazane w niektórych chorobach i podczas ciąży.
Ponadto roztwory sodowe są z powodzeniem stosowane do oczyszczania lewatyw. Aby przygotować roztwór należy rozpuścić 1 łyżka. soda w 1,5 litra ogrzanej przegotowanej wody. Lewatywy z roztworem sodowym można stosować codziennie w procesie oczyszczania jelit z toksyn.
Podstawą dobrego zdrowia jest naturalna dieta, która obejmuje warzywa i owoce oraz regularne oczyszczanie wszystkich narządów z nagromadzonych toksyn i toksyn. Tylko całkowicie oczyszczone ciało może funkcjonować prawidłowo, bez awarii i chorób.
Ivan Neumyvakin. System odżywiania i oczyszczania:
Oczyszczanie ciała olejem roślinnym według Ivana Neumyvakina:
Autor: Natalia Novitskaya
