Czas płynie nieubłaganie i dziecko już wie, ile jest stopniowo zaczynają uczyć się nowych umiejętności. Czas zwrócić uwagę na jego jedzenie.
Jeśli dziecko jest w pełni karmienie piersią, a zobaczysz, że jest zdrowy, a jego rozwój nie ma żadnych odchyleń - nie trzeba się martwić o tym, jak wprowadzać pokarmy stałe, nie trzeba go jeszcze do niego.
W przypadku, gdy składniki odżywcze pochodzące z mleka matki straciły swoją sytość lub stały się nieliczne (z brakiem mleka, ze sztucznym żerowaniem), konieczne jest wprowadzenie pierwszego uzupełniającego pokarmu z 5 miesięcy.
W tym wieku coraz więcej matek stopniowo wprowadza nowe produkty do diety dziecka.
Wabik jest wprowadzany nie tylko dlatego, że dziecko potrzebuje więcej witamin i minerałów, ale dlatego, że mleko matki nie jest wystarczające dla aktywnie rosnących kosztów energii.
Kolejność karmienia dziecka przez pięć miesięcy opiera się na jego potrzebach. Odstępy między posiłkami są znacznie większe, ale czasami dzieci wolą jeść częściej, ale w mniejszych dawkach.
Ustalane jest to indywidualnie, w zależności od charakteru dziecka.W różnych źródłach można natknąć się na stwierdzenie, że ostatni posiłek powinien być około północy, po którym nastąpi przerwa do 6 rano.
Niemal wiele dzieci wymaga karmienia nocnego, szczególnie tych karmionych mlekiem matki. Jest to zjawisko przejściowe, a wraz z rozwojem dziecko odmawia karmienia nocnego.
Głównym pokarmem dziecka jest 5 miesięcy - mieszanina lub mleko, którego norma mieści się w przedziale 900-1000 gramów na dzień. Przy jednym posiłku dziecko może zjeść od 100 do 250 gramów, ale wskaźnik ten dla każdego jest indywidualny.
Jeśli przez 5 miesięcy, dziecko próbował składający się z jednego składnika z przecierów owocowych i warzywnych (ze względu na brak recept), ale teraz możemy już zacząć bardziej wyrafinowanych gustów (sos, który składa się z 2 elementów).
Radzimy zrobić to w ten sposób. Korzystnie po puree, która jest już znana na smak dziecko (np jabłkowy lub puree z marchwi) i dodać gruszy itp Ale wprowadzenie do diety nowych składników powinno być jedno po drugim, aby w przypadku reakcji alergicznej można było łatwo określić jej przyczynę.
Jeśli maluch jest dopiero początek zapoznanie się z aromatów roślinnych, oferują różnorodne jednoskładnikowych warzyw puree (marchew, dynia, etc.) i po prostu upewniającże wprowadzenie tych składników do diety dziecka nie powoduje reakcji alergicznych i problemów trawiennych, można bezpiecznie przejść na dwuskładnikowe przeciery (marchew z ziemniakami, ziemniaki z kapustą itp.).
W menu dla dzieci możesz stopniowo wprowadzać wszystkie rodzaje kaszek bez mleka i mleka, zastępując je mleczną mieszanką mleka z gili. Zaleca się to zrobić bezpośrednio przed snem wieczorem karmienia (dziecko jest bardziej wygodne jedzenie, i będzie spać bardziej ciasno).
Jeśli chodzi o zboża pozbawione produktów mlecznych (są to zboża, które nie zawierają mleka), można je sadzić jako mieszankę mleka i przegotowaną wodę, do której dziecko już się przyzwyczaiło lub mleko elementarne. Zaczynamy wprowadzać pokarm uzupełniający tylko z podobnymi zbożami, ponieważ są one lepiej wchłaniane przez układ pokarmowy dzieci.
Nie jest konieczne stosowanie do pierwszej uzupełniającej żywności perłowej, owsianki (są one ciężkie w swojej konsystencji) i kaszy manny, ze względu na zawartość glutenu. Gluten (gluten) - składnik, który łączy grupę białek w nasionach roślin zbożowych (pszenica, owies, żyto, jęczmień).
Gluten może być podstawą zaburzeń przewodu pokarmowego i reakcji alergicznych u dziecka w pierwszych miesiącach życia.Na tej podstawie, otrzymując kaszki zawierającej gluten, pediatrzy nie wcześniej niż 9 miesięcy zalecane, aw niektórych przypadkach (jeżeli dziecko ma skłonność do alergii) - nie wcześniej niż na rok. Dla pierwszych etapów karmienia dziecka może wymyślić doskonale ryż, kukurydza lub kaszy gryczanej.
Norma płatki muszą być wprowadzane do diety dziecka 5 miesięcy w taki sam sposób, jak ziemniaki, początek 1-2 łyżeczki (mleko kobiece dokarmlivaya lub mieszaniny) i stopniowo zwiększa się ilość płatków do pełnych norm paszy.
Istnieją również owsianka mleko, którego część zawiera mleko lub przetwory mleczne mieszanki. Wystarczy dodać wody do tego bałaganu, będzie można tam dostać produkt smaczne i zdrowe dla dziecka.
Należy jednak pamiętać, że takie zboża są bardziej alergików w przyrodzie, w przeciwieństwie do bezmleczny zatem dołączyć je do diety dziecka jest zalecane tylko po dostosowaniu do bezmlecznych produktów firmy okruchy z tego samego zboża, jak mleko.
Aby mieć pewność, że prawidłowe i racjonalne wprowadzanie pokarmów uzupełniających, przyczyni się do prawidłowego rozwoju dziecka, które czuje się świetnie uzyskanie wszystkich niezbędnych składników dla zdrowego ciała.
