Linie do masażu twarzy i technika nakładania kremów - Dwa motywy, które musisz znać, aby nie zaszkodzić skórze.
Kosmetologi gwarantują: krem będzie działał bardziej intensywnie, jeśli zostanie zastosowany za pomocą linii do masażu. Ta technika nakładania kremu jest bezpieczna i korzystna dla skóry.
Kierunek linii masażu na twarzy. Nakładanie kremu
Lokalizacja linii nie jest przypadkowa, zależy od kanałów limfatycznych i naturalnych włókien kolagenowych.
Masaż wykonywany na tych liniach poprawia krążenie krwi w głębokich tkankach skóry, zmniejsza obrzęki, nadaje twarzy promienny zdrowy wygląd.
Wszystkie linie masujące twarzy są skierowane od środka do obwodu i mają łukowaty kształt. Wyjątkiem jest obszar dolnych powiek, gdzie stosuje się technikę nakładania kremu, przeciwnie, od skroni do nosa.
Eksperci są pewni: masaż przeprowadzany w tych obszarach pomaga docisnąć skórę twarzy, aby jej kontur był bardziej wyrazisty i stonowany.
Zwróć uwagę! Proste ruchy poprzeczne i niezupełnie poprawne zastosowanie kremu z niezależnym masażem przyczynią się do zniszczenia włókien kolagenowych - a to zagraża wiotkości skóry, przedwczesnemu starzeniu, utracie blasku i blasku.
Szczegółowy układ linii masażu:
| Powierzchnia twarzy | Linie do twarzy i masażu Szyja, technika nakładania kremu |
| Podciągnij się | Linie zaczynają się w środku i odsuwają się w stronę uszu. |
| Policzki i kości policzkowe | Łukowate linie wznoszą się od kącików ust i powyżej, przez policzki i kości policzkowe. |
| Nos | Konieczne jest masowanie od dołu do góry na skrzydłach i nosie. Czubek nosa można masować od góry do dołu. |
| Czoło | Linie masażu czołowego idą od środka bokiem do obszaru skroni. Dodatkowo wyróżnia się wskazówki od brwi i oczu do linii włosów. |
| Oczy i powieki | Istnieją dwa kierunki: od wewnętrznych kącików oczu do zewnętrznych (dla górnej powieki) i odwrotnie (dla dolnej). |
| Szyja | Linie przedniej strony szyi biegną od dołu do brody od klatki piersiowej. Boki i plecy są masowane od góry do dołu. |
Znajomość tego, co powinno być liniami do masażu na twarzy i techniką stosowania kremu, jest potrzebna każdej dziewczynie, która chce zachować zdrowy i młody wygląd.Bądź ostrożny! Nie można zbyt mocno rozciągać fałd powiek, zabiegi masażu należy wykonywać ostrożnie, powoli i delikatnie. Podczas masażu szyi należy unikać obszaru, który ma wpływ na tarczycę.
Wygląd i dopasowanie szyi przede wszystkim odzwierciedlają wiek. Dlatego Konieczne jest masowanie twarzy i szyi.
Metody i zasady stosowania kremu do odmładzania skóry i leczenia
Jak rozpocząć masaż twarzy?
Przede wszystkim Musisz przygotować skórę do masażu w kilku prostych krokach:
- Najważniejsze, że twarz musi zostać oczyszczona. W takim przypadku nie zaleca się mycia wodą, do czyszczenia należy stosować tonik lub mleko.
- Krem jest następnie rozprowadzany na suchej skórze.używanie w ruchach linii masujących twarzy i szyi. Technika nakładania kremu - schludna i delikatna. Mała sztuczka: ciepły krem jest lepiej wchłaniany, więc najpierw musisz trzymać go w dłoniach.
- Następnie krem nakłada się w jednej warstwie. Jeśli nagle okazało się, że krem został nałożony za dużo, należy go usunąć przy pomocy serwetki.
- Przy mocowaniu dobrze jest wykonać masaż lekkimi dotknięciami palców. stawić czoła. Poprawi się krążenie krwi, a narzędzie zacznie działać szybciej. Oczywiście, ręce muszą być czyste.
Aby uzyskać jak największą skuteczność kosmetyków, należy wziąć pod uwagę naturalne biologiczne rytmy skóry.
Potrzeby naszej skóry zmieniają się w ciągu dnia i są podzielone na okresy:
- Na początku dnia, w 5 - 7 godzin, skóra najbardziej odczuwa nawilżenie i lekki krem, zawierający wiele składników odżywczych i witamin.
- Następny okres - do 10 godzin Lepiej nadaje się do nakładania kremów ochronnych na dzień, ponieważ rano składniki odżywcze są najbardziej aktywnie wchłaniane.
- Podczas lunchu eksperci zalecają stosowanie kremów matujących i usuwających połysk, ponieważ gruczoły łojowe są aktywowane.
- Do 15 godzin, w czasie przerwy obiadowej zmarszczki stają się bardziej widoczne, dlatego kosmetolodzy zalecają stosowanie kropli wody termalnej lub innego toniku. Ponadto spacer w chłodnym sezonie pomaga odświeżyć twarz.
- Od 15 do 17 godzin skóra nie przyjmuje żadnych zabiegów, kosmetyki nie są wchłaniane!
- Do różnych procedur (masaż, maski, czyszczenie twarzy) jest najbardziej odpowiedni czas od 5 do 20 wieczorem. W tych godzinach podatność skóry znów nabiera rozpędu, podczas gdy tlen jest aktywnie absorbowany.
- Od 20 do 23 godzin skóra musi być oczyszczona i nałożyć odżywczy krem na noc.Należy zauważyć, że warto położyć się spać kilka godzin po aplikacji.
Należy również pamiętać, że zależy to od rodzaju skóry, ile kremu należy zastosować:
- Sucha skóra cierpi na odwodnienie, szybko wchłania krem i potrzebuje dużych dawek funduszy;
- Jeśli połączenie skóry, balsam należy stosować tylko na suchych obszarach;
- Dla skóra tłusta balsam nie jest potrzebny - wystarczy rozprowadzić jedną porcję kremu do maty lub sztyftu o wielkości grochu nad twarzą.
Samodzielny masaż twarzy i szyi
Profesjonalni kosmetolodzy podkreślają: najlepszą pozycję wyjściową do samodzielnego masażu twarzy - siedząc na krześle przed lustrem.
Ważne jest, aby zachować prostą postawę.aby nie zakłócać krążenia krwi, limfy, substancji pożytecznych dla organizmu. Odpowiednia postawa pomaga szybko uzyskać napiętą, elastyczną skórę.
Nie zapomnij o ważnym szczególe! Każdy krok masażu wykonywany jest na liniach do masażu twarzy i szyi.
Technika masażu krok po kroku po nałożeniu kremu:
- Pat 3-5 razy twarzy i szyi z dłońmi.
- Lekkie ruchy okrężne, kończące się delikatnym dociśnięciem skóry do kości - 3-5 razy.
- Zapętlone klepnięcia palcami - 3-5 razy.
- Łatwo poklepać linie trzema palcami 3-5 razy.
- Powtórz pierwszy krok.
Pierwsze efekty widoczne są w ciągu 3-6 tygodni masażu.jeśli wykonujesz to każdego dnia. Aby utrzymać osiągnięty ton należy powtarzać do trzech razy w tygodniu.
Medyczny masaż szczypiący
W przypadku problemów na twarzy eksperci zalecają masaż szczypta.Wynaleziony przez francuskiego dermatologa Leonarda Jacqueta.
Lepiej wykonać ten masaż w gabinecie specjalisty - lepiej spodziewać się bezbolesnej siły nacisku na skórę, zna linie masujące twarzy i szyi, pewnie posiada tę technikę.
Nie trzeba tutaj nakładać kremu - masaż wykonywany jest wyłącznie na bazie talku, dzięki czemu palce nie zsuwają się i dobrze łapią skórę.
Kosmetyczka zwraca uwagę na lecznicze działanie masażu szczypiącego:
- redukcja stanu zapalnego, trądziku, trądziku;
- normalizacja gruczołów łojowych;
- wygładzanie blizn i blizn;
- zdrowa cera;
- napięta owalna twarz.
Masaż wykonuje się kciukiem i palcem wskazującym.
Stosowane są specjalne triki:
- uchwyty skórne, poprawki;
- ugniatanie, prasowanie;
- wibracje i ciśnienie.
Opis technologii:
- Masaż zaczyna się od szyi. Przód szyi aktywnie ugniata się od dołu do góry, następnie przesuwa się na boki i powtarza ruch od góry do dołu. Głowa jest złożona z powrotem. Ta technika pomaga zmniejszyć obolałość skóry.
- Intensywne ruchy wpływają na obszar podbródka od środka do policzków i płatków uszu. Działania te pomagają usunąć podwójny podbródek, zacieśnić kontury twarzy.
- Wpływ na fałdy nosowo-wargowe jest niewielki i umiarkowanie silny. Ruch przechodzi od kącików warg do płatków uszu.
- Są zagniatane od środka nosa w boki policzków i uszu.
- Wokół oczu wyklucza się naciskanie na siłę. Górna część orbity jest łatwo masowana od wewnętrznego kącika oka do zewnątrz. Dla dolnej części oczodołu - odwrotnie.
- Czoło jest masowane przez ugniatanie i wibracje od środka do początku linii włosów. Ta technika redukuje i wygładza zmarszczki.
Interesujące jest to ta sama technika masażu jest stosowana na udach iw okolicy brzucha, ponieważ aktywne poprawki i naciskanie na obszary problemowe powodują zerwanie cellulitu.
Japońska technika masażu twarzy Asahi
Najbardziej znaną i popularną japońską techniką masażu twarzy jest Asahi - gimnastyka drenażu limfatycznego, która poprawia krążenie limfy i symuluje zaciśnięty kontur.
Ta metoda jest również znana jako Tsogan. - Specjalny masaż japoński, szeroko stosowany przez kobiety w kraju wschodzącego słońca, dzięki czemu wyglądają niezwykle młodo, nawet w starszym wieku. Słynny stylista i wizażysta, kosmetolog Yukuko Tanaka stworzył metodę odmłodzenia.
Co jest specjalnego w masażu Asahi? Wykonuje się ją pod naciskiem, pod wpływem której dotknięte są nawet głębokie tkanki, mięśnie i kości czaszki.
Mięśnie twarzy naładowane są energią i elastycznością, a zaatakowane węzły chłonne są aktywowane. W tym czasie uwalniane są szkodliwe substancje, wzrasta odpływ limfy, wygładza się skóra, zmarszczki stają się mniej widoczne.
Podczas przeprowadzania zaleceń masażu powiedz:
- Umyć, a następnie wysuszyć twarz;
- Przemieszczając się wokół kręgów, wzdłuż linii masujących twarzy i szyi, przygotuj skórę za pomocą techniki nakładania kremu. Nie zapominaj, że masaż opiera się na zastosowaniu naturalnych preparatów, na przykład mleka owsianego;
- Wpływ na skórę zachodzi z pewną siłą - namacalną, ale bezbolesną.
Ponieważ masaż jest drenaż limfatyczny, konieczne jest określenie lokalizacji węzłów chłonnych:
- szyja;
- obszar wokół uszu;
- tył głowy;
- żuchwa, zwłaszcza rogi;
- pod językiem.
Te punkty nie mogą być mocno naciskane.
Prawie każdy etap Asahi kończy się tym samym ruchem, którego musisz się najpierw nauczyć.
Jest to zrobione w ten sposób:
- Lekko naciśnij trzema palcami (wskaźnik, środek i pierścień) w pobliżu przedsionków. Dotyczy to całej długości palców.
- Naciśnij czas - 2 sekundy.
- Bez zmiany nacisku na skórę, powoli schodź w dół do obojczyka.
Ten ruch poprawia wypływ nadmiaru płynu, zmniejsza obrzęk.
Strefy Asahi:
- Czoło Naciśnij mocno przez 3 sekundy. bezimienne, środkowe i indeksem proste palce dwóch dłoni w kierunku środka, z naciskiem odsuwają je od siebie, obracają dłonie i kończą ostateczną kombinację ruchów;
- Oczy Łatwo jest dotknąć zewnętrznych narożników oczu końcami środkowych palców, przytrzymać je wzdłuż dolnej powieki bez ucisku i pozostawać na mostku nosa przez 3 sekundy. Nieznacznie zwiększając ciśnienie, uzupełnij okrąg ruchami wzdłuż górnej powieki. Kliknij na punkty w świątyniach, poczekaj 3 sekundy. Przejdź do ostatniego ćwiczenia;
- Usta i podbródek. Palec środkowy i serdeczny biorą udział w tej strefie. Należy naciskać je na środku brody przez 3 sekundy, a następnie naciskając, aby wykonać ruchy łukowate w górę, do środka górnej wargi.Tylko na tym etapie nie ma potrzeby wykonywania końcowego ruchu;
- Nos Mocno przyciśnij palce do skrzydeł nosa, 5 razy, aby wykonać ruch od dołu do góry i do tyłu. Użyj wskaźnika i środkowego palca, aby przytrzymać mostek nosa bez naciskania, zatrzymaj się przed oczami. Naciskając 2-3 razy, aby wykonać ruch z tych punktów w kierunku skroni. Wykonując ruch do tyłu, zmniejsz ciśnienie. Aby ukończyć tradycyjny ruch;
- Policzki. Początek tego kroku odbywa się z silnym naciskiem na środku brody, a następnie przesuń palcami po policzkach. Wyceluj w skrzydła nosa, aby ustabilizować się na 3 sekundy. Następnie przytrzymaj pod oczami w kierunku skroni. Stopniowo rozluźniając nacisk, masażysta przechodzi do końcowego ruchu.
Częste pomyłki w masażu twarzy
Niektórzy nowicjusze masażyści są tak niecierpliwi na konieczność codziennego masażu twarzy, że próbując je zakończyć, popełniają błędy tak szybko, jak to możliwe.
Jeśli masaż jest nieprawidłowy, oczywiście nie przyniesie to żadnych korzyści.
Jak uniknąć typowych błędów:
- W żadnym wypadku nie wolno pocierać kremu szybko, wybrednie i niedbale. Może to powodować zwiotczenie i zwiotczenie skóry;
- Nie nakładaj kremu na siłę, nie zwiększa on skuteczności, a skóra będzie się rozciągać;
- Nie trzeba nakładać kremu więcej niż 1 warstwę. Wielowarstwowa powłoka nie przyspiesza skuteczności narzędzia. Ponadto pory mogą się zatkać, a skóra nie może przyjmować tlenu;
- Masaż wykonywany jest wyłącznie na specjalnych liniach masażu, w przeciwnym razie naturalna naturalna elastyczność skóry ulega zniszczeniu.
Musisz również dokładnie rozważyć przeciwwskazania medyczne.
Masaż jest zabroniony dla osób cierpiących na:
- choroby nieżytu;
- choroby skóry;
- wszelkie tymczasowe stany zapalne skóry - masaż tylko zaostrzy problem, rozprzestrzeniając infekcję na twarzy;
- zaburzenia w układzie limfatycznym;
- nadwrażliwość skóry.
Linie do masażu twarzy i właściwa technika nanoszenia kremu są nierozerwalnie połączone i są dobrze przygotowane do dalszych zabiegów pielęgnacyjnych.
Regularny masaż okolicy twarzy wydłuża młody i stonowany stan zewnętrzny skóry, poprawia samopoczucie.
