Masaż ma różnorodny wpływ. W końcu mięśnie są rozciągnięte, pobudza się zakończenia nerwowe i punkty aktywne biologicznie, a praca układów limfatycznych i żylnych jest regulowana. Bardzo przydatny jest masaż stóp - prosty i skuteczny efekt na kończynach i całym ciele dziecka jako całości.
Masaż stóp dla noworodków mogą przeprowadzać sami rodzice. Jest to wskazane zdrowym dzieciom, a każde odchylenie w stanie zdrowia może być przeprowadzane codziennie. Jeśli u Twojego dziecka występuje problem neurologiczny lub ortopedyczny, zaleca się wykonanie masażu terapeutycznego u specjalisty.
Co jest ważne, aby rodzice wiedzieli
Początkowo dziecko ma fizjologiczne przerost w kończynach. Dlatego jego palce często są zaciśnięte w szczęki, uchwyty i nogi są zgięte i przyniesione do ciała, a stopy wydają się śliskie. To normalne. Stopniowo dźwięk będzie się zmniejszał, a dziecko będzie uczyć się przez jego ciało. Przy pomocy masażu i ćwiczeń może skutecznie rozluźnia mięśnie nóg i stopniowo zwiększać zakres ruchu w stawach, przyczyniając się do rozwoju niemowląt silnika.
Jeśli dziecko ma nieprawidłowości neurologiczne, tonus w kończynach może być nadmiernie wysoki, niski lub asymetryczny. To ujawnia pediatrę i neurologa.Ale mama i ona mogą zauważyć oznaki patologii. Pamiętaj, aby powiedzieć o tym lekarzowi tak szybko, jak to możliwe! Codzienny masaż nóg noworodków w takich przypadkach jest bardzo ważny, znacznie poprawia samopoczucie dziecka. Objawy i inne informacje dotyczące patologii napięcia mięśniowego u dzieci →
Prawidłowe ustawienie nóżek pozwala równomiernie rozłożyć obciążenie stawów, miednicy i kręgosłupa. Dlatego normalnym tonem i dobrym wsparciem jest zapobieganie przedwczesnemu zużyciu krążków międzykręgowych i stawów. Systematyczny masaż końsko-szpotawy u noworodków i ćwiczeń doskonale uzupełnia zalecany zabieg ortopedyczny.
Kiedy masaż jest bardzo ważny, nie należy dotykać strefy bliskości naczyń i nerwów. Ten pachwina, udo, genitalia pobliżu wytwarzania wgłębienia i górnej trzeciej części wewnętrznej powierzchni kości piszczelowej. Maksymalny możliwy wpływ to miękkie głaskanie. Konieczne jest również ominięcie moli, naczyniaków krwionośnych.
Ponieważ masaż wpływa na żyły i naczynia limfatyczne, wszystkie ruchy masażu na nogach powinny być skierowane w górę w kierunku serca.
Podczas masowania nóg dziecka, szczególną uwagę należy zwrócić na podeszwową część stopy. Faktem jest, że wpływ na ten obszar wpływa nie tylko na znajdujące się tu mięśnie, ale także punkty aktywne biologicznie. Stymulacja bogata sieć nerwowe reakcje odruchowe rozpoczyna się od reakcji różnych narządów wewnętrznych oraz całych systemów.
Na stopie znajduje się "mapa" stref akupunktury, tak samo dla wszystkich ludzi. Nawet na małej stopy noworodka istnieją obszary, które są funkcjonalnie związane z żołądka, jelita, narządy zmysłów i innych ważnych części ciała. Na przykład, przewód pokarmowy jest rzutowany w odbiciu lustrzanym wypukłości pod palucha do pięty. Dlatego pocieranie dołka w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara pomiędzy wewnętrznym i zewnętrznym łukiem stopy może złagodzić kolkę. A łukowate ruchy poniżej stawu pod jednym palcem zmniejszą niedomykalność. Na palcach znajdują się strefy słuchu i wzroku, wzdłuż wewnętrznej krawędzi podeszwy wchodzi obszar odpowiedzialny za kręgosłup.
Skóra na stopach noworodka jest cienka, delikatna. Dlatego nie róbcie wielkich starań, starając się usprawnić pracę narządów wewnętrznych.Kiedy terapia akupunktura nie jest siła nacisku jest ważna, a wybór punktów działania. Głaskanie ruchem wskazówek zegara, naciskając palcem z wibracjami i transferu ciśnienia na okręgu - to zupełnie wystarczy. Nie doprowadzaj dziecka do łez, taki odruchowy masaż stóp nie powinien przynosić bólu.
Wiedząc o punkty akupresury, mama może masować nogi, kiedy jej dziecko wpływa nie tylko mięśnie, ale również doprowadzić do równowagi na funkcjonowanie całego organizmu.
Przygotowanie do masażu nóg dziecka
Masaż jest wystarczająco silnym działaniem na ciało. W związku z tym, jest to niemożliwe przy ostrej fazie chorób zakaźnych i przeziębienia, ze wzrostem temperatury. Ale miękka skóra głaskanie nóg, pocierając stopy nie są zabronione, a jeśli choroba pozostaje. To nie wymaga specjalnego przeszkolenia, ale raczej codzienny kontakt cielesny mama i jej dziecko z opatrunkiem, procedur higienicznych, gry.
Okres czuwania, gdy dziecko jest pełne i spokojne, nadaje się do masażu. Pomieszczenie powinno być ciepłe, pożądane jest wykluczenie możliwości głośnych ostrych dźwięków. Lepiej umieścić dziecko z powrotem na powierzchni pół-sztywne.Masaż stóp noworodkowi można wykonać bezpośrednio na kolanach matki.
Ręce dorosłego powinny być czyste, ciepłe, bez ozdób. Możesz nałożyć niewielką ilość sterylnego oleju (warzywnego lub masującego), kremu dla niemowląt.
Podczas masażu nóg koniecznie całkowicie rozebrać dziecko, można po prostu zdjąć skarpetki i suwaki.
Nie przerażaj swojego dziecka skoncentrowanym wyrazem twarzy. Uśmiechnij się, graj, śpiewaj piosenki, czytaj poteshki. Przygotuj zabawki, aby uleczyć dziecko na czas, jeśli jest kapryśny.
Jak masować
- Rozpoczyna masaż serią delikatnych pociągnięć od stóp do pachwiny. Jest to wygodne do zrobienia, chwytając obszar stawów skokowych dłonią i trzymając ręce w górze. Stopień nacisku stopniowo rośnie. Rozgrzewa mięśnie, aktywuje krążenie krwi.
- Następnie głaszczą podeszwy. W tym przypadku możesz użyć odruchów dziecka. Przez kliknięcie na dolnej wypukłości 2 palce podozhmutsya na palec, a w linii wzdłuż podstawy w pobliżu zewnętrznej krawędzi stopki, to różnią się jak wentylator.
- Uderzenia są zastępowane przez stukanie w celu rozluźnienia mięśni. Lekkie klepnięcia również palcami i ruchami wibracyjnymi. Ten etap kończy się ponownie głaszczeniem. Na początku to wystarczy.
- Od 3 miesięcy dodaje się lekkie tarcie od dołu do góry. Wykonane są spiralnie lub przerywanymi ruchami po przekątnej. Następnie masaż stóp noworodka jest skomplikowany. Kciukiem dłoni z umiarkowanym ucisku, figura 8 jest rysowana kilka razy od pięty do podstawy palców, zewnętrzna krawędź stopy jest pocierana. Każdy palec delikatnie ugniata, pożądane jest uchwycenie obszaru międzypalcowego.
Masaż doskonale łączy się z ćwiczeniami - zginanie nóg, lekka rotacja kostki (u dzieci starszych niż 3-4 miesiące). Możesz wykonywać ćwiczenia ze wsparciem, opierając stopy dziecka w dłoniach.
Każdy rodzaj akcji jest zakończony kilkoma uderzeniami, pod koniec masażu konieczne jest również ogólne pat na dole.
Wskazówki
Masaż noworodka zmniejsza napięcie mięśni. Może być używany jako gra. Zadzwoń do części ciała, które dotykasz, alternatywnych efektów masażu z pocałunkami, wyobraź sobie, że to maszyna lub pociąg podróżujący po szynach. Takie podejście umożliwi masaż nawet aktywnie poruszającego się dziecka. Zainteresowane dziecko pozwoli na przeprowadzenie całego kompleksu wpływów.
Jeśli dziecko ma niski ton, masaż powinien być stymulujący i musi być połączony z gimnastyką.Najlepiej wyjaśnić procedurę dotyczącą neurologa i profesjonalnego masażysty. W przypadku stopy końsko-szpotawej masaż stóp ma również swoje własne cechy, o których lekarz opowie.
Masaż nóg pomaga poradzić sobie z fizjologiczną hipertonicznością noworodków, stymuluje rozwój dziecka. Można to zrobić z różnymi odchyleniami, ale w tym celu należy uzyskać zalecenia lekarza i masażysty.
Autor: Obuhova Alina Sergeevna, lekarz rodzinny
Kognitywne wideo na ten temat
Radzimy przeczytać:Stopniowa lekcja na temat robienia ciast z pieluch
