Ciąża i okres poporodowy to prawdopodobnie najważniejsze momenty w życiu każdej matki. W końcu stan jej ciała - zarówno fizyczny, jak i psychiczny - ma bezpośredni wpływ na zdrowie dziecka. Dlatego palenie z karmieniem piersią jest również szkodliwe, tak jak podczas ciąży.
Niektóre kobiety zastanawiają się, czy papierosy i laktacja są kompatybilne? nie można odpowiedzieć jednoznacznie, ale jedno jest pewne na pewno - nikotyna ma szkodliwy wpływ na organizm, zwłaszcza w słabym, jak nowo narodzone okruchów. A pierwsza rada każdy pediatra lub lekarz położnik - rzucić palenie. I dotyczy zarówno matki, jak i ojca. W końcu nawet bierne palenie podczas karmienia piersią przynosi poważne szkody dziecku.
Mechanizm niszczenia odporności podczas palenia podczas karmienia piersią
Jednoznaczna szkodliwość palenia w okresie karmienia piersią jest następująca:
- Dziecko karmienie mlekiem matki palenia są bardzo podatne na choroby układu nerwowego. Nie dziw się, że nie śpi dobrze, odmawia piersi, traci wagę lub często płacze;
- Nawet przy biernym paleniu matki (jeśli ojciec pali), dziecko jest zagrożone.Dzieci te często rozwija się przewlekłe zapalenie oskrzeli, astma, zapalenie płuc, zad i innych chorób oskrzeli w młodym wieku. Ponadto dym tytoniowy zwiększa ryzyko nagłej śmierci noworodka lub raka płuc;
- Nikotyna zepsuje w organizmie matki witaminy C, która w naturalny sposób wpływa na dziecko;
- Często palenia w Straży wywołuje silne skurcze, nudności, biegunka i inne zaburzenia przewodu pokarmowego dziecka. Chociaż występują one w niemal wszystkich dzieci, papierosów i tylko zaostrzyć problem opóźnienia;
- Nikotyna jest lekiem. A słabe ciało dziecka przyzwyczaja się do niego znacznie szybciej niż osoba dorosła. Tak, że czynne i bierne palenie podczas karmienia piersią może łatwo doprowadzić do tego, co jest już w okresie dojrzewania dziecko będzie „aprowizacji” z papierosami;
- Nikotyna zmniejsza produkcję mleka, który przynosi do wczesnego odstawienia dziecka od piersi.
Konieczne jest, aby powiedzieć, że po postanowił przenieść dziecko do karmienia butelką, i nadal zatruwają mu dym tytoniowy, nie może rozwiązać ten problem. Wręcz przeciwnie, nawet nikotyna skażonego mleka matki, aby w jakiś sposób chronić dziecko przed szkodliwymi skutkami palenia w czasie karmienia piersią.
Dlatego, pomimo twojego złego nawyku, nie przestań karmić swojego dziecka tak długo, jak to możliwe. Co więcej, dopiero po upływie trzech lat, po związaniu z papierosami, ciało jest całkowicie oczyszczone z nikotyny.
Jak uratować dziecko podczas palenia podczas karmienia piersią
Jest oczywiste, że podczas palenia z karmieniem piersią konsekwencje nie będą czekać. Aby jakoś zmniejszyć ryzyko chorób przewlekłych i chronić dziecko przed szkodliwym działaniem nikotyny, potrzebujesz:
- Zmniejsz liczbę wypalanych papierosów co najmniej do 5 dziennie. Oczywiście, mniej - lepiej, więcej - gorzej dla dziecka;
- Nie karmić piersią dziecka przez 1 godzinę po paleniu. Idealna przerwa między papierosem a karmieniem wynosi 3 godziny. W tym czasie nikotyna ma czas, aby osłabić jej działanie i częściowo wycofać się z organizmu;
- Zwiększ dietę, ponieważ nikotyna zmniejsza produkcję mleka i spożywa świeże, zdrowe pokarmy. Zapytaj swojego lekarza, może będzie przepisał kompleks witamin dla matek karmiących, ponieważ lwia część użytecznych substancji z pożywienia, gdy palenie nie jest wchłaniane;
- Połóż się na czystej wodzie - usuwa toksyny i toksyny, które przyczynią się do lepszej produkcji mleka;
- Nie należy brać dziecka po paleniu tytoniu, bez uprzedniej zmiany, bez mycia rąk i płukania jamy ustnej;
Chociaż ryzyko zmniejsza się z tymi zaleceniami, ale palenie w trakcie karmienia piersią, grozi nieprzyjemnymi konsekwencjami dla twojego dziecka. Dlatego musisz zrobić wszystko, co możliwe, aby pozbyć się tak złego nawyku.
Metody walki z paleniem
Niewątpliwie lepiej jest całkowicie rzucić palenie z palenia podczas karmienia piersią. I zarówno mojej matce, jak i mojemu ojcu. Oczywiście nie jest to łatwe dla osób uzależnionych od nikotyny. Ale w tym celu istnieje masa metod i środków pomocniczych.
Rodzice noworodka może spróbować wspólne wycieczki do terapeuty, plastry nikotynowe, płukania jamy ustnej z azotanem srebra (generuje niechęć do papierosów), hipnoza czy akupunktura.
Ale nic nie pomoże, jeśli nie najsilniejsze motywacja. A co, w jaki sposób zdrowie i przyszłość twojego dziecka powinny być w 100% zmotywowane? W końcu uratujesz nie tylko on, ale i ciebie, a dziecko potrzebuje zdrowych rodziców. Trzeba więc trenować siłę woli, stymulując się nawet środkami ludzkimi, nawet nowoczesnymi metodami.
Pierwszą rzeczą, którą zalecają lekarze, jest wyrzucić produkty, które prowokują do palenia: ostre, wędzone, słone potrawy, a także alkohole (to bardziej dla papieża, ponieważ matka karmiąca nie powinna pić alkoholu) i kawę.
Wtedy warto użyj zasady substytucji - zwiększyć spożycie produktów zawierających kwas nikotynowy. Należą do nich kurze jaja, ziemniaki, rośliny strączkowe, orzechy (w szczególności orzeszki ziemne), chleb pełnoziarnisty.
Warto wejdź do sportu lub gimnastyka oddechowa. Aktywność fizyczna pomaga poradzić sobie z pragnieniem palenia i minimalizuje negatywne skutki rzucania papierosów. Aby się nie złamać, kup elektronikę lub fitocigta.
Jeśli chcesz rzucić papierosy, możesz odwołać się do metod ludowych, homeopatii lub suplementów diety - wszystkie te produkty powstają na bazie naturalnych ziół. Możesz używać naparów, herbatek ziołowych, eliksirów, pastylek itp.
Najważniejsze to jednak kontrolować siebie i myśleć o swoim dziecku. Wyobraź sobie, jakie problemy mogą pojawić się w jego rozwoju, jeśli nie zrezygnujesz z papierosów. Powiedz nie! palenie z karmieniem piersią - nie pozbawiaj siebie i dziecka pełnego życia!
Radzimy przeczytać:Jakie komplikacje po porodzie może mieć młoda matka
