Wiele kobiet, które nie planują poczęcia w niedalekiej przyszłości, ale z jakiegoś powodu nie chcą stosować bariery ani doustnych środków antykoncepcyjnych, obliczają niebezpieczne dni na poczęcie. Jest to naturalna lub fizjologiczna metoda antykoncepcji, prosta i dostępna dla każdej pary.
Współczesna medycyna oferuje partnerom wiele sposobów ochrony przed niechcianą ciążą, jednak obliczanie bezpiecznych dni lub kalendarza owulacji nadal pozostaje priorytetem. Dzieje się tak pomimo faktu, że naturalna antykoncepcja to raczej niewiarygodna metoda.
Istota metody naturalnej antykoncepcji
Określ niebezpieczne i bezpieczne dni poczęcia, mierząc temperaturę podstawową, obliczając cykl menstruacyjny i monitorując śluz szyjki macicy. Ale wszystkie te metody nie mogą zagwarantować 100% ochrony przed początkiem ciąży.
Obliczanie najniebezpieczniejszych dni do poczęcia może być jedynie przybliżone. W tych dniach, partnerzy powinni porzucić stosunek płciowy bez zabezpieczenia, jeśli nie są one planowania ciąży lub, wręcz przeciwnie, jeśli chcesz począć dziecko - aktywna seksualnie.
naturalne zalety antykoncepcji są proste: obliczenia niebezpieczne dla dni koncepcyjnych zupełnie za darmo, poza tym metoda ta nie ma negatywnego wpływu na zdrowie kobiet, które, na przykład, nie można powiedzieć o doustnych środków antykoncepcyjnych.
Wady:
- konieczność posiadania kalendarza, ustalającego w nim dzienne wartości podstawowej temperatury;
- kobieta powinna mieć stabilny cykl menstruacyjny (tylko w tym przypadku można mieć nadzieję na sukces);
- nie ma żadnej ochrony przed infekcjami przenoszonymi drogą płciową.
Prowadząc kalendarz niebezpiecznych i bezpiecznych dni na poczęcie mogą sobie pozwolić pary, które w zasadzie nie mają nic przeciwko narodzinom nowego członka rodziny, więc nie chcą skutecznie chronić się.
Jak obliczyć niebezpieczne dni na poczęcie
Istnieje kilka sposobów.
Metoda Ohino-Knaus
Opiera się na zrozumieniu mechanizmu cyklu miesiączkowego.
Zastanów się, jak obliczyć niebezpieczne dla dni poczęcia metodą Ogino-Knaus. W swojej teorii plemniki są zdolne do życia w narządach płciowych kobiety przez kilka dni (do 72 godzin), a cykl życia jaja jest ograniczony do 48 godzin. W związku z tym nie jest trudno obliczyć dni niebezpieczne dla poczęcia - faktycznie sam dzień owulacji, a także dwa dni przed i dwa dni później są uważane za najbardziej ryzykowne.
Powstały tak zwany 5-dniowy okres niebezpieczny można łatwo obliczyć. Na przykład, jeśli kobieta ma cykl 30-dniowy, to po okresie od 12 do 17 dni należy uznać za najbardziej niebezpieczną dla poczęcia dziecka. Aby zwiększyć niezawodność metody, można dodać nie dwa dni, ale cztery przed owulacją i po niej.
Metoda naliczania
Istnieje inna metoda obliczania najniebezpieczniejszych z punktu widzenia możliwego początku dni poczęcia, który został stworzony przez małżonków z Australii. Jego istotą jest kontrolowanie charakteru wydzieliny z pochwy, która zmienia konsystencję, objętość i kolor, w zależności od cyklu miesiączkowego.
Początkiem cyklu jest miesiączka. Po zakończeniu plamienia zostaną zastąpione śluzowymi przezroczystymi wydzielinami w małej objętości. W dniu owulacji wyładowanie będzie wyglądało jak surowa białko jaja, podczas gdy ich objętość wzrośnie do łyżki stołowej - jest to konieczne dla lepszego przemieszczania się plemników. Zgodnie z metodą Billingsa, jest to niebezpieczne dla koncepcji dni po menstruacji, więc podczas nich konieczne jest wykluczenie czynności seksualnych w celu uniknięcia ciąży.
Po zakończeniu niebezpiecznego okresu śluz szyjki macicy z obfitej i przeźroczystej warstwy przekształca się w bardziej gęste i rzadkie wydzielanie do następnego miesięcznego okresu.Ta metoda ma znaczną wadę - na charakter wydzieliny z pochwy mogą mieć wpływ takie choroby jak drozd, zapalenie pochwy, zapalenie szyjki macicy, a następnie prawdopodobieństwo wystąpienia błędu będzie zbyt wysokie.
Podstawowa metoda kontroli temperatury
Jak inaczej można zdefiniować dni niebezpieczne dla poczęcia, poprowadzi metodę pomiaru temperatury podstawowej. W tym celu należy mierzyć temperaturę w odbycie codziennie. Aby wskaźniki były jak najbardziej prawdziwe, procedurę pomiarową przeprowadza się bezpośrednio po śnie, aż do momentu wyzdrowienia z łóżka. Ważne jest, aby ciało miało co najmniej 6 godzin odpoczynku, to znaczy nawet nocna wizyta w toalecie może zniekształcić cały obraz.
Podstawowe wartości temperatury są ustalone dla co najmniej 3 cykli menstruacyjnych. W różne dni cyklu wskaźniki zmieniają się z powodu zmian w tle hormonalnym. Jeżeli miesięczne temperatury podstawowy poniżej 37 ° C, po czym w czasie owulacji, nadal zmniejsza się nieznacznie, ale po uwolnienie komórki jajowej gwałtownie wzrasta i stabilnie utrzymywane aż do oceny z miesiąc 37 ° C, z początkiem miesiączki temperatura ponownie spada, a jeśli to nie jest stało się, najprawdopodobniej, zapłodnienie miało miejsce, a dotyczy ciąży.
Jak dokładne są metody?
Eksperci uważają, że skuteczność liczenia niebezpiecznych dni za pomocą którejkolwiek z powyższych metod wynosi nie więcej niż 60%. Oznacza to, że nie powinieneś polegać wyłącznie na nich. Główną wadą metod fizjologicznych jest wymóg idealnego cyklu miesiączkowego kobiety, w tym przypadku nie będzie trudno obliczyć niebezpieczne dni, a tego rodzaju antykoncepcja okaże się skuteczna.
Ale nie wszystkie kobiety mogą pochwalić się regularnym cyklem, co oznacza, że trudno jest ocenić dokładność naturalnych metod antykoncepcji.
Czy dni menstruacyjne są bezpieczne dla poczęcia?
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę podczas krwawienia miesiączkowego jest zbyt małe, ale wciąż istnieje. Eksperci uważają, że w pierwszych dniach miesiączki ciąża jest całkowicie wykluczona, ponieważ czynne oderwanie endometrium występuje w macicy, a obfite wydzieliny krwi zapobiegają przenikaniu plemników do jej jamy i mają na nie katastrofalny wpływ.
Poczęcie jest możliwe pod warunkiem, że w ciele kobiety nastąpił gwałtowny wzrost hormonów, aw krytyczne dni wystąpiła nadspodziewana owulacja.
Co to jest kalendarz owulacji
Kalendarz owulacji pozwala ci wyliczyć niebezpieczne dla niektórych i korzystne dla innych dni na poczęcie.Pomaga to zaplanować początek ciąży i rozwiązać problem antykoncepcji. Wiedząc co dzień rozpoczęcia okresu płodnego, kobieta może odmówić terminowe stosunków seksualnych, chyba, że chce zajść w ciążę.
Tak więc, każda kobieta, która wie, jak obliczyć niebezpieczne dla dni poczęcia, będzie w stanie zminimalizować ryzyko niechcianej ciąży. Niestety, polegać wyłącznie na fizjologiczne metody antykoncepcji nie jest konieczne, ponieważ nikt nie jest odporny na zakłócenia hormonalne, offset owulacji, chorób zakaźnych i innych czynników wpływających na regularny cykl miesiączkowy - jest kwestią przypadku, ale efektem tego wypadku może być nieplanowane dziecko.
Autor: Olga Rogozhkina, lekarz,
specjalnie dla Mama66.com
