Planowanie ciąży dla mężczyzn: czy jest to obowiązkowe?

Send

Oprócz wsparcia i uczestnictwa w poczęciu przyszłego dziecka, we współczesnym świecie, planowanie ciąży u mężczyzn staje się normą. Jeśli wcześniej w takich problemach, jak niepłodność i wady płodu, zwyczajowo obwiniano kobietę, ale teraz punkt widzenia się zmienił. Z pewnością zdrowie kobiecego ciała odgrywa wiodącą rolę, ale nie mniej ważna jest jakość męskiego materiału genetycznego, który przyszłe dziecko otrzymuje od ojca.

Planowanie ciąży przez mężczyznę to poważne zadanie, w tym diagnozowanie i leczenie istniejących chorób, unikanie złych nawyków, utrzymywanie zdrowego stylu życia, przyjmowanie multiwitamin i wiele innych. Jest to ważne, ponieważ rozwój i przyszłość dziecka nie jest mniej zależna od ojca.

Gdzie powinienem zacząć?

Przede wszystkim człowiek musi być psychicznie przygotowany na poczęcie i narodziny dziecka. Jeśli nie ma co do tego wątpliwości, to jak zacząć mężczyznę planującego ciążę?

Oto główne zalecenia:

odmowa alkoholu i nikotyny;
wystarczający sen, umiarkowana aktywność fizyczna i brak stresu;
normalizacja masy ciała, wykluczenie siedzącego trybu życia;
ograniczenie wibracji i wysokich temperatur na ciele;
odrzucenie odzieży syntetycznej, ruch krępujący;
przyjmowanie multiwitamin;
Wykluczenie kontaktu z substancjami toksycznymi, źródłami promieniowania mikrofalowego i jonizującego;
zapobieganie przeziębieniom, infekcjom i urazom.

Jakie testy powinienem wykonać?

Badanie mężczyzn podczas planowania ciąży powinno rozpocząć się od gabinetu urologa. Specjalista przeprowadzi kompleksową diagnozę pacjenta, udziela wskazówek w terminach badań, jeśli to konieczne, skierowanie do innych specjalistów. Uzyskać szczegółowy obraz badania, lekarz powie, że człowiek, aby podjąć planując ciążę i jakie dalsze taktyka działania.

Standardowy kompleksowy egzamin obejmuje następujące testy dla mężczyzny w planowaniu ciąży:

Ogólna analiza moczu i krwi. Wyniki tych badań pokaże, czy istnieje w organizmie tych lub innych nieprawidłowości, które mogą mieć negatywny wpływ na przyszłe zdrowie dziecka.
Oznaczanie grupy krwi i czynnika Rh. Jeśli człowiek zna te dane, to ponowne ustalenie ich nie ma sensu.Grupa krwi człowieka nie odgrywa roli w poczęciu i ciąży małżonka, ale czynnik Rh może mieć wpływ na jego przebieg. Z tego powodu ważne jest, aby dowiedzieć się zgodności współczynnika Rh małżeństwa. Większa kompatybilność współczynnika Rh →
Zakażenie TORCH. Badania mające na celu identyfikację czynników zakaźnych takich jak różyczki, opryszczki, cytomegalii, toksoplazmozy i chlamydia. Zakażenia te niekorzystnie wpływać na proces zapłodnienia i ciąży, mogą być obecne w ciele obojga małżonków, więc są one wliczone w obowiązkowych testów dla mężczyzn planujących ciążę. Wykrywanie któregokolwiek z tych zakażeń jest dobrym powodem do odroczenia poczęcia i poddania się niezbędnemu leczeniu.
Infekcje seksualne. Być może najczęstsza patologia w sferze intymnej, powodująca zjawiska zapalne w narządach układu rozrodczego mężczyzn i kobiet. Wszystko to może powodować komplikacje w czasie ciąży, a co najważniejsze - ingerować w zdrową koncepcję. Jeśli testy planowania ciąży u mężczyzn wykazały obecność infekcji seksualnych, należy je wyeliminować, a dopiero potem zaplanować poczęcie.
Spermogram. Badanie to pozwala ocenić strukturę, skład, ruchliwość i liczbę plemników w nasionach męskich. Przed przystąpieniem do testów przy planowaniu ciąży na spermogram, mężczyzna musi poświęcić kilka dni przed badaniem, aby porzucić złe nawyki, poważną aktywność fizyczną i przyjmowanie jakichkolwiek leków.
Kompatybilność partnerów. W praktyce medycznej występuje niezgodność między kobietami i mężczyznami, w wyniku czego kobieta nie może zajść w ciążę ze swojego partnera lub ma stałe spontaniczne poronienia. Ta diagnoza nie jest werdyktem, lekarz powie ci, jakie testy zgodności z przekazaniem przy planowaniu ciąży dla mężczyzny i kobiety i, w oparciu o to, spróbuje pomóc małżonkom.
Fluorografia.
Hormony. Tło hormonalne mężczyzn, a mianowicie zawartość testosteronu w jego ciele, odgrywa ważną rolę w planowaniu ciąży.
Sekret prostaty. Analizy dotyczące badania wydzielania gruczołu krokowego u mężczyzn podczas planowania ciąży nie są wyznaczane we wszystkich przypadkach, ale tylko przy identyfikacji problemów z tym narządem podczas badania u urologa.
EKG. W dzisiejszych czasach wielu mężczyzn cierpi na patologie serca i naczyń krwionośnych.Dlatego elektrokardiogram w planowaniu ciąży będzie zbędny.

Wiedząc, co analizuje oddać człowiekowi, gdy planuje ciążę, nie należy zapominać, aby odwiedzić innych specjalistów. Zwykle w ich zakres obejmuje Terapeuta, endokrynologa, genetyk i psychologa.

Podczas wizyty terapeuta określa ogólny stan zdrowia mężczyzny. Po inspekcji i specjalisty anamneza może zalecić co analizuje oddać człowiekowi, gdy planuje ciążę, aby w pełni określić, czy konieczne jest traktować jako odrębnych chorób może wpływać na poczęcie i partnera ciążowy.

Endokrynologa diagnozy nieprawidłowości w tarczycy, i podjąć odpowiednie leczenie. zaburzenia wydzielania wewnętrznego często prowadzą do niepłodności męskiej, hamowanie czynności seksualnych. Dlatego też, jeśli zostaną znalezione, leczenie powinno być obowiązkowe.

Genetyk określa istniejące ryzyko wystąpienia patologii u przyszłego dziecka. Dzieje się tak, gdy nie są szkodliwe czynniki wpływające na ciało obydwu małżonków dostępne chorób genetycznych transmitowane z pokolenia na pokolenie i tak dalej.Nie ukrywaj przed lekarzem faktów poważnej choroby u krewnych, obawiając się negatywnej reakcji partnera. Jest to ważne przy przewidywaniu narodzin zdrowego dziecka w rodzinie.

Psycholog potrzebuje mężczyzny, aby określić jego chęć bycia świadomym rodzicielstwa, nie mniej niż analiza przy planowaniu ciąży. Wiele osób przed kardynalnymi zmianami w życiu obawia się nieznanego, dręczy ich wątpliwości, a pojawienie się dziecka nie stanowi wyjątku. Również pomoc psychologa jest potrzebna, jeśli często występują sprzeczne sytuacje między małżonkami i dochodzi do nieporozumień.

Witaminy

Aby zapewnić prawidłowy rozwój płodu, musisz wiedzieć nie tylko, jakie testy należy podjąć mężczyźnie planując ciążę, ale także uwzględnić w diecie następujące witaminy:

Kwas foliowy: hamuje liczbę plemników z patologiami chromosomalnymi.
Witamina C: poprawia funkcjonowanie gruczołów płciowych, zwiększając syntezę plemników i korzystny wpływ na nasienie.
Witaminy z grupy B: poprawiają metabolizm, biorą udział w syntezie DNA i hormonów płciowych, zwiększają ruchliwość plemników.
Witamina E: poprawia skład plemników, zwiększa odporność plemników na czynniki negatywne, aktywuje ich mobilność.
Selen: promuje odnowę plemników, chroni komórki przed wolnymi rodnikami, neutralizuje i usuwa sole metali ciężkich.
Cynk: poprawia syntezę testosteronu. Więcej informacji o witaminach podczas planowania ciąży dla mężczyzn →

Alkohol i palenie

Lekarze twierdzą, że jakakolwiek ilość alkoholu wypitego przez mężczyznę na 3 miesiące przed poczęciem może zaszkodzić przyszłemu dziecku. Zdrowy, zgrubiały człowiek ma średnio 25% nieprawidłowych plemników, ale pomimo tego liczba wadliwych komórek jest mniej prawdopodobna w uczestniczeniu w poczęciu.

Alkohol dodatkowo niszczy część zdrowych plemników, a jednocześnie wyrównuje siłę pacjentów i zdrowe komórki. Oznacza to, że koncepcja w tym przypadku będzie przypominać grę w ruletkę: dziecko urodzi się zdrowe, albo będzie miało pewne odchylenia, albo dojdzie do poronienia. Odmowa alkoholu na etapie planowania ciąży pomoże tego uniknąć.

Palenie nie jest mniej niebezpieczne niż alkohol. Toksyny tytoniu uszkadzają męskie komórki rozrodcze w tym samym stopniu, zwiększając szanse na poronienie lub narodziny chorego dziecka. Spermatogeneza człowieka pijącego i palącego jest poważnie zaburzona.Pragnienie urodzenia zdrowego dziecka powinno zachęcać mężczyznę do porzucenia nałogów.

Prawidłowe odżywianie i styl życia

Odżywianie przy planowaniu ciąży u mężczyzn powinno być pełne - im lepsze jedzenie, tym lepsza jakość nasienia. Z jego diety człowiek powinien wykluczyć ostre, smażone, konserwowane, wędzone potrawy i błyskawiczne jedzenie.

Zrównoważona dieta powinna składać się z mięsa, ryb, owoców i warzyw oraz produktów mlecznych. Popraw jakość plemników i zwiększ syntezę testosteronu w kiełkującej pszenicy, orzechach, nasionach, wątrobie, kawioru, ostrygach, mleku i serze.

Oprócz odżywiania i pytań, jakie testy należy podjąć, planując ciążę dla mężczyzny, należy dokładnie rozważyć, jaki styl życia przestrzega. W tej chwili zaleca się częstsze przebywanie na świeżym powietrzu, aktywne spędzanie wolnego czasu i umiarkowaną aktywność fizyczną. Tak ostrożnie, jak to możliwe, należy zachowywać się przy użyciu różnych leków i suplementów.

Czy wiek przyszłego ojca wpływa na poczęcie?

Jakość nasienia zmienia się wraz z wiekiem, nie na lepsze. Coraz więcej w płynie nasiennym występują plemniki z uszkodzonym materiałem genetycznym.Wynika to z wpływu złych nawyków, niebezpiecznych leków, warunków środowiskowych i aktywności zawodowej na organizm.

Oznacza to, że ciąża od wieku ojców (powyżej 45 lat) może wystąpić z powikłaniami aż do poronienia. Ponadto prawdopodobieństwo zapłodnienia u mężczyzn od 45 lat jest znacznie zmniejszone - 3 razy w porównaniu z młodymi ojcami.

Odpowiedzialne i świadome podejście do poczęcia człowieka jest sukcesem, który pojawił się ostatnio w nowoczesnym społeczeństwie. Osoba, która wie, jakie testy należy wykonać przed planowaniem ciąży u mężczyzny, który uczestniczy w przygotowaniach do poczęcia na równi z partnerem, najprawdopodobniej zamieni się w kochającego i pięknego ojca.

Autor: Olga Rogozhkina, lekarz,
specjalnie dla Mama66.com