„Oto jest długo oczekiwana godzina! Teraz nagotovlyu krovinochku ich różne różnice tak pyszne cukierki, a następnie, biedactwo, patrzeć, jak długo w jednym mleka przerwana!” Mniej więcej w tym nastroju przychodzi młodą mamę w przeddzień swojej sześciomiesięcznej rocznicy okruchy. I jej pragnienie zapoznanie dziecka z różnorodnością smaku jest dość oczywiste, jednak nie jest do końca właściwe, gdyż dziecko jest jedzenie - konserwatywny: byłby szczęśliwy, że zwykłe jedzenie (choć według mojej matki, że powinno być, a znudzi) i niedowierzanie uczta do nowych przysmaków. Ale jeśli matka i dziecko dobrze znają podstawowe zasady wprowadzania żywności uzupełniającej, nowa żywność z pewnością przypadnie dziecku. Pozostaje tylko zrozumieć: po co? Zapoznajemy się więc z harmonogramem wprowadzania uzupełniającej żywności dla dzieci w wieku od sześciu do dziewięciu miesięcy.
1. Warzywa lub zboża (nie słodkie). Dla absolutnie zdrowych dzieci lub, przeciwnie, z krzywicą, anemią, pierwszą przynętą są warzywa (buliony, tłuczone ziemniaki, zupy). Dla dzieci cierpiących na atopowe zapalenie skóry, pyłkowicę, astmę oskrzelową, a także częste niedomykanie, niedowagę i niestabilne stolce, pierwszą przynętą jest owsianka.
Dla absolutnie zdrowych dzieci lub, przeciwnie, z krzywicą, anemią, pierwszą przynętą - warzywa (buliony, tłuczone ziemniaki, zupy)
2. Owoce.Czy wiesz, dlaczego owoce (kompoty, tłuczone ziemniaki) nie są na pierwszym miejscu wraz z warzywami? Ponieważ wiele koziołków po słodkich owocach z warzyw, nos otworzy się na wiele, wiele lat. Nie martw się o witaminy i błonnik - w warzywach są one takie same, a nawet jeśli dziecko je warzywa o różnych kolorach, możesz poczekać z owocami.
3. Olej. Najlepiej smak owsianki jest kremowy (nie od pierwszych dni wprowadzania pokarmów uzupełniających), warzywa - oliwki (zaczynając od dwóch kropli, doprowadzić do połowy łyżeczki). Jeśli dziecko ma zaparcia, możesz dodać oliwę z oliwek do warzyw i owsianki.
4. Soki. Kilka lat temu, pediatrów zaleca wprowadzenie warzyw przed soków i zbóż, twierdząc, że są one łatwiej dać dziecku (poprzez brodawki), a więc witaminy i minerały dostać do organizmu dziecka z najmniejszych kosztów psychologicznych. Teraz jednak okazało się, że dziecko z sokiem na siłach, aby dowiedzieć się bardzo małą ilość użyteczności, ale nadal niedojrzałe soki podrażniać przewód pokarmowy malucha, który może doprowadzić do zakłóceń w funkcjonowaniu układu pokarmowego i reakcji alergicznych. Dlatego sok nie jest pierwszą przynętą.
5. Mięso. Po pierwsze - królik i, ku zaskoczeniu wielu, wieprzowina (tylko absolutnie szczupła).Dlaczego? Ale ponieważ jest cenny ze względu na aminokwasy - nie ma ich w żadnym innym rodzaju mięsa. I więcej: mięso jest młodsze, tym bardziej jest uczulające, więc wyścig dla pary cielęciny nie zawsze jest uzasadniony.
Z czasem zacznij oferować łyżeczkę dziecku - niech spróbuje sam zjeść. Nie karcuj małego stworzenia, gdy wspina się na talerz rękami. W końcu, palcami określa konsystencję potrawy. Zdaniem ekspertów jest to bardzo ważny etap w rozwoju dziecka!
