Lato to idealny sezon na spacery z dziećmi. W suchą, słoneczną pogodę spędzanie czasu na ulicy jest o wiele przyjemniejsze niż spędzanie czasu w dusznym pomieszczeniu. Idąc na spacer z dzieckiem, należy zwrócić szczególną uwagę na jego ubranie.
Czas letni kryje od razu dwa niebezpieczeństwa: możliwość hipotermii w zbyt lekkiej sukience i prawdopodobieństwo przegrzania w bardzo ciepłym. Dlatego pytanie o to, co nosić noworodka w lecie powinno stać przed rodzicami tak ostro, jak we wszystkich innych porach roku.
Jak ubrać dziecko na zewnątrz w bezwietrzną pogodę
Jeśli okno jest słonecznym i bezwietrznym letnim dniem, ubrania dla dziecka łatwiej się podnoszą. Przedmioty ubioru, a także gęstość tkaniny, z której jest szyta, muszą być wybrane, skupiając się zarówno na temperaturze za oknem, jak i pory dnia.
Rano
Jeśli rano na ulicy nadal nie jest gorąco, dziecko powinno nosić ubrania, które całkowicie zakrywają jego dłonie i stopy, na przykład zwykły bawełniany garnitur.
Nad śpiącym dzieckiem powinna być przykryta flanelową lub cienką bawełnianą pieluchą. Moskitiera, umieszczona na wózku inwalidzkim, będzie chronić noworodka przed ukąszeniami owadów.
Na głowie dziecka powinna być czapka.
W porze lunchu
Chodzenie w otwartym słońcu od godziny 12.00 do 16.00 nie jest zalecane, co wiąże się z intensywnym promieniowaniem ultrafioletowym. Lepiej odpocząć w cieniu, z dala od palącego słońca.
Dziecko powinno nosić krótkie rękawy. Może to być dzianinowy lub bawełniany T-shirt (lub body) i cienkie spodnie od paska. Przy temperaturze powietrza powyżej 25 ° C w cieniu nóg, dziecko lepiej jest otworzyć. Garnitury szorty lub sandpipers dla dzieci (stroje kombinowane dla niemowląt z krótkimi rękawami i otwartymi nogawkami).
Na głowie - bawełniana czapka lub czapka.
Wieczorem
Jeśli wieczorem powietrze szybko się ochładza, dziecko musi nosić ciepłe ubranie: cienki welurowy kombinezon lub miękki kombinezon.
Nakrycia głowy powinny zakrywać uszy, lepiej jeśli jest to zwykła bawełniana czapka.
Jak prawidłowo ubrać noworodka w lecie przy wietrznej pogodzie
Jeśli wiatr jest na zewnątrz, dziecko potrzebuje ubrań, które zakrywają jego dłonie i stopy. W ciepłe dni będzie to cienki bawełniany kombinezon z chłodnym welurem. Nakrycie głowy musi koniecznie zakrywać uszy dziecka, najlepiej jeśli jest to flanelowa lub bawełniana maska.Na nogach dodatkowo zakładamy skarpety lub botki. Gdy dziecko zaśnie, należy go przykryć cienką pieluchą. Ważne jest, aby wózek był skierowany na wiatr. Aby dodatkowo chronić dziecko przed wiatrem, można umieścić płaszcz przeciwdeszczowy lub moskitierę na wózku.
Jak zrozumieć, że dziecko jest ciepłe i wygodne w swoich ubraniach
- Dzieciak zachowuje się spokojnie, jak zwykle. Jeśli dziecko jest zimne lub gorące, jego sen jest zakłócony. Nie może zasnąć przez długi czas, jest kapryśny, aktywnie się porusza.
- Jego ciepłe ramiona, nogi i nos świadczą, że dziecko nie jest zimne. Na ogół występuje krążenie przechłodzenia centralizacją t. E. Spazmiruyutsya naczynia (wąskie) Blood górnych i dolnych. Dlatego zauważ, że dziecko może być zimne w tych częściach ciała.
- Zrozumieć, że dzieci nie są gorące i nie jest zbyt gorąco, można: dziecko nie jest gorący, nie jest lepki i spocone czoło powrotem.
U niemowląt układ termoregulacji nie jest jeszcze w pełni uformowane, gruczoły potowe nadal rozwijać po urodzeniu. W przeciwieństwie do dorosłych, którzy potowych wyróżnia się głównie pod pachami, u dzieci poniżej jednego roku głównie pocenie czoła iz powrotem.
Jednakże, jeśli dziecko nie osiągnęło kolejnych 3-4 miesięcy życia, kanały gruczołów potowych działają bardzo źle, a dziecko nie może się pocić. W tym wieku dzieci są szczególnie podatne na przegrzanie, co objawia się wzrostem ogólnej temperatury ciała (dziecko staje się gorące), letargiem.
Ogólne zalecenia dla rodziców
- chodzić z dzieckiem powinno trwać co najmniej 3 godziny dziennie;
- spacery muszą być wykonywane codziennie, bez względu na pogodę;
- na ulicy okresowo, aby monitorować nie zimno / nie gorąco, czy dziecko;
Wybierając letnie ubrania dla dziecka, możesz orientować się tak: dziecko jest wygodne na ulicy w tym samym ubraniu, które noszone jest na dorosłym + jeszcze jedno. Na przykład, gdy jest ciepłe i przytulne w T-shirtach i szortach, wystarczy, że dziecko nosić cienki jednopowłokowy garnitur. Gdy ulica jest chłodna, masz dżinsy i kurtkę, dziecko powinno być owinięte w cieplejsze (najlepiej dwuwarstwowe) ubranie. Jeśli na ulicy jest tak gorąco, że chcesz popływać, odważnie załóż koszulę lub śluza.
Staraj się chodzić z dzieckiem tak bardzo, jak to możliwe. Pamiętaj, że w słońcu na skórze dziecka powstaje witamina D, która jest niezbędna do prawidłowego ukształtowania układu kostnego dziecka.
Autor: Bazazhi Daria Aleksandrovna, pediatra
Specjalistyczna porada dotycząca chodzenia z noworodkiem
Radzimy przeczytać:Szczepienia kleszczowego zapalenia mózgu. Od jakiego wieku i jak jest szczepienie dzieci
