Kolor granatu kojarzy się tylko z najpiękniejszymi dziełami natury: rubinami, minerałami, owocami. Co daje ten kolor? Wiadomo, że przyczyną ekstremalnie dużej liczby flawonoidów są przeciwutleniacze. Są to witaminy PP i C w drogerii - to askorutin, niezbędny lek do leczenia przedwczesnego przerywania ciąży. Dlatego sok z granatów podczas ciąży jest nie tylko kaprysem kobiecym, ale także niezbędnym narzędziem, które wpływa na pomyślny przebieg okresu prenatalnego.
Popularność napoju jest świetna wśród wszystkich kategorii wiekowych ze względu na surowy, słodko-kwaśny smak. Jest często przepisywany w celach terapeutycznych z chorobami krwi, niedokrwistością i obniżoną hemoglobiną.
Korzystanie z naturalnego soku z granatów jest ponad wszelką wątpliwość, pozostaje tylko dowiedzieć się, jak prawidłowo go wziąć i jakie są skutki uboczne tego napoju?
Jakie jest zastosowanie soku z granatów?
Granat rośnie w krajach położonych bliżej równika. Ciepły klimat i jasne słońce przyczyniają się do powstawania wielu substancji płodowych, takich jak żelazo, wszystkie grupy witamin, kwas foliowy.
Rosnące zapotrzebowanie na witaminy i mikroelementy wyjaśnia stały popęd kobiet w czasie ciąży do produktów o wysokiej koncentracji takich substancji.
Granat jest ceniony za wysokie stężenie żelaza, co czyni go skutecznym narzędziem w leczeniu anemii związanej z niedoborem tego pierwiastka w organizmie.
Ale dla kobiet w ciąży przydatne jest również posiadanie wysokiej zawartości kwasu foliowego, który wpływa na prawidłowe układanie wszystkich narządów i układów płodu. Pomimo właściwości leczniczych, opinie na temat korzyści dla kobiet w ciąży są sprzeczne, określmy: czy mogę pić sok z granatów podczas ciąży iw ilu?
Ginekolodzy polecam biorąc sok z granatów, ponieważ nie jest tylko magazynem witamin, ale także ma działanie terapeutyczne przy zatrucia. Zastosowanie soku rozcieńczony wodą (1: 1), toksyny i produkty odpadowe z organizmu, poprawa funkcji nerek, zmniejszenie obrzęku tkanki.
Niskokaloryczne pozwala na zażywanie go bez zagrożenia nadwagą matki i płodu: tylko 60 kcal na 100 gramów.
Toksykozę kobiet w ciąży we wczesnym stadium można usunąć, spożywając napój granatu w połączeniu z burakiem lub marchewką. Proporcja powinna być równa. Dobre zapobieganie przeziębieniom będzie dodanie niewielkiej ilości miodu w soku.Jest również dobrym lekarstwem na zapalenie jamy ustnej i zapalenie dziąseł.
W czasie ciąży kobiety nie mogą przyjmować wielu leków, więc sok z granatów podczas ciąży może być doskonałym lekarstwem również na arytmię, dysfunkcję autonomiczną, trombocytopenię, funkcjonalne zaburzenia jelitowe.
Sok ma działanie przeciwzapalne, żółciopędne, a także antyseptyczne. Granat redukuje powstawanie cholesterolu i jest doskonałym środkiem do zapobiegania miażdżycy. Najlepszy efekt obserwuje się przy użyciu świeżego, świeżo wyciśniętego napoju.
Sok z granatów pomaga pozbyć się plam pigmentowych, które pojawiają się na różnych warunkach ciąży. Związane są one z wpływem progesteronu na rozkład melaniny. Aby pozbyć się zbędnej pigmentacji, można to zrobić za pomocą specjalnych kremów.
Konieczne jest zapewnienie, że nie zawierają żadnych szkodliwych substancji w owocach. Dlatego przy dedukcji lepiej poczekać lub użyć przydatnego soku z granatów. Na równomierny rozkład melaniny ma wpływ kwas foliowy, który jest tak bogaty w owoce granatu.
Uratowanie pięknej cery pomoże w regularnym stosowaniu tego napoju. Ale można przyspieszyć wybielanie przy pomocy specjalnych masek: sok z granatów zmieszany z grejpfruta (1: 1), pocierając miejsce 3-4 razy dziennie. W przypadku skóry tłustej lepiej jest używać cytryny.
Wieczorem można zastosować maskę: sok z granatów miesza się z mąką owsianą, mieszaninę nanosi się na twarz przez 15 minut, a następnie zmywa.
Jak pić sok z granatów
Obfitość mikroelementów, flawonoidów, kwasu foliowego tworzy agresywne środowisko w jamie ustnej. Dlatego musisz używać soku, aby nie zaszkodzić innym narządom, a mianowicie:
- Pij sok przez słomki. A jeśli tak nie jest, musisz przepłukać usta płynem do płukania lub wodą.
- Zapalenie żołądka z normalną lub niską kwasowość soku lepiej przyjmować rozcieńczeniu wodą, a jeżeli wartość pH jest mniejsza niż 7, napoje powinny być spożywane po posiłku. Więcej szczegółów: zapalenie żołądka w ciąży →
Sok z granatów należy spożywać w małych porcjach: 100 ml na raz. Frakcjonalne, częste podawanie zmniejsza obciążenie żołądka, poprawia trawienie i łagodzi toksyczność. Najlepiej jest rozcieńczyć sok wodą, ponieważ częste stosowanie nierozcieńczonego soku z owoców granatu zaszkodzi żołądkowi.
Zasady wyboru i przechowywania soku, lista przeciwwskazań
Że sok z granatów ma zagwarantowane korzyści dla organizmu, musisz przestrzegać następujących zasad:
- przy wyborze zwracania uwagi na kraj eksportera;
- lepiej wybrać 100% soku premium, napój dla kobiet w ciąży nie powinien zawierać sztucznych dodatków;
- Przechowuj sok w szklanym pojemniku w lodówce;
- Otwarty napój nie powinien być przechowywany dłużej niż trzy dni.
Sok z granatów jest bardzo przydatne dla kobiet w ciąży, ale poniższe są przeciwwskazania do jego stosowania należy rozważyć:
- zaostrzenie choroby wrzodowej, ostre zapalenie trzustki;
- hemoroidy;
- skłonność do zaparć;
- ciągła zgaga.
- uczulenie na granaty.
Tak więc, dla zdrowia dziecka i matki swojego przyszłego musi zawierać w diecie soku z granatów. Oczywiście, jeśli do tego nie ma przeciwwskazań. Sok z granatów pomaga uniknąć problemów z dziąseł i zębów w czasie ciąży, jak również, aby zapobiec utracie krwi podczas porodu.
Prawidłowe stosowanie tego przydatnym napoju zapewnia bezbolesne wychowania, dobre działania ogólne, jak i piękną skórę. Ale należy pamiętać, że sok z granatu mogą być agresywne w stosunku do żołądka, więc musi być rozcieńczony wodą i pić często, ale po trochu.
Autor: Elena Antonova, lekarz,
specjalnie dla Mama66.com
Przydatne wideo o zaletach soku z granatów
Radzimy przeczytać: Wysokie ciśnienie krwi u kobiet w ciąży: jak się dostosować?
