Kiedy po długim czasie nie zajdzie w ciążę, pojawiają się myśli o możliwej niepłodności. Ale nie wyciągać pochopnych wniosków, w niektórych przypadkach, powodem jest znacznie prostsze: brak informacji w niektórych ważnych cech cyklu miesiączkowego.
Według statystyk, uznał placówki medyczne zdrowia reprodukcyjnego, że jeśli kobieta ma mniej niż 35 lat i nie stwierdzono niepłodność, szanse na zajście w ciążę w zwykły sposób jest równe szanse na zajście w ciążę za pomocą metody zapłodnienia in vitro.
Szczególnie naturalny sposób na zajście w ciążę jest przyjemny i mniej kosztowny. Dlatego tak ważne jest śledzenie zmian w cyklu i przekazywanie tych informacji swojemu ginekologowi, który przygotuje harmonogram sprzyjających dni na poczęcie. Aby poznać swój cykl, musisz poznać niektóre jego funkcje.
Niektórzy uważają, że cykl menstruacyjny trwa 4 tygodnie. Tylko kilka kobiet w cyklu ma 28 dni. Dla większości, około 80% kobiet, okres ten można prześledzić od 24 do 36 dni. Nie jest to konieczne i wynika z faktu, że owulacja spadnie 14 dnia, jak się powszechnie uważa.
Faktem jest, że nawet jeśli twój cykl jest dokładny, wtedy owulacja może być dotknięta stresem, chorobą, problemami ze snem. Wiele, aby w końcu zajść w ciążę, spędzić w łóżku jako partner tak długo, jak to możliwe. Jest to błędne, to znaczy, że skuteczność poczęcia nie wpływa na liczbę czynów. Każda kobieta ma swoje 5-6 dni. Te dni można rozpoznać po pewnych znakach, które wysyła kobiece ciało.
Znaki najlepszych dni na poczęcie
Początek owulacji wskazuje na gwałtowny wzrost podstawowej temperatury ciała na stopniowy odpoczynek. Temperatura jest mierzona rano, nawet przed wzrostem. Takie zmiany temperatury występują, gdy jajo opuszcza pęcherzyk i przechodzi przez jajowody. W wyniku tego, żółte ciało, utworzone na miejscu worka wybuchu, wytwarza hormon progesteronowy, który podnosi temperaturę ciała. Co więcej, kobiece ciało jest gotowe do zapłodnienia.
W zwykłym stanie szyjka macicy jest zamknięta, jędrna, niska i sucha, co zapobiega przenikaniu plemników. Pod wpływem plemników szyjka macicy unosi się i staje się miękka i krucha.
W kanale szyjnym tworzy się śluz szyjki macicy. W okresie sprzyjających poczęciu śluz ten staje się przezroczysty, śliski i lepki, dzięki czemu plemniki poruszają się wzdłuż jajowodu.
Kiedy kobieta chce zajść w ciążę, musi wiedzieć, czy w ogóle ma owulację i kiedy ona. Istnieje wiele sposobów diagnozowania tego okresu. Oto najbardziej znane i skuteczne metody określania płodności. Wiele kobiet ma te metody, które szybko przyczyniły się do zajścia w ciążę.
Podstawowa metoda pomiaru temperatury
Jeśli cykl jest normalny, temperatura ciała kobiety wzrasta o około stopień natychmiast po owulacji i utrzymuje się do początku menstruacji. Aby zajść w ciążę za pomocą tej metody, musisz codziennie mierzyć temperaturę za pomocą termometru podstawowego. Ostry wzrost temperatury sugeruje wystąpienie owulacji. Konieczne jest zmierzenie temperatury przed wyjściem z łóżka.
Eksperci twierdzą, że nawet normalna rozmowa może wpłynąć na wskaźnik. Również słabo dotknięty brakiem snu, chorobą lub alkoholem, pijany dzień wcześniej. Oczywiście ta metoda nie daje pełnego obrazu bez dodatkowych wysiłków, ponieważ nie pozwala określić płodnych dni przed momentem owulacji.Ale podstawowa metoda pomiaru temperatury może potwierdzić, że ze swoimi hormonami wszystko jest w porządku. Również ta metoda ujawnia przyczynę opóźnienia - ciążę, późną owulację lub jej brak.
Metoda szyjki macicy (szyjki macicy)
Konsystencja śluzu powinna być sprawdzana codziennie, począwszy od pierwszych dni nowego cyklu. Rozdziału na owulacji są liczne, oczywiste śliskie i ciągliwy - rozciągnięciu do 10 i więcej cm .. Szlam, podobny do nasienia mężczyzny, tworzy zasadową pożywkę w jajowodzie. W stanie normalnym ośrodek ten jest kwaśny. Oznacza to, że ciało chroni plemniki przed szkodliwymi skutkami, czyniąc je bardziej aktywnymi. Okres ten uważany jest za najlepszy do poczęcia dziecka.
Metoda oznaczania owulacji przez ślinę
Metoda EtOD opiera się na zjawisku krystalizacji śliny, która działa na żeńskich hormonów płciowych, które w dużych ilościach przydzielonych w dzień owulacji. W tym dniu wysuszona ślina w mikroskopie wygląda jak liść paproci. Kup mini mikroskop teraz nie jest problemem. Dzięki tej metodzie możesz kontrolować swój cykl menstruacyjny w dowolnym miejscu i czasie.
Metoda wykrywania owulacji za pomocą pasków testowych
Najczęstszą metodą wykrywania owulacji jest określenie poziomu hormonu w moczu.
Jak to się dzieje? Pęcherz dojrzewa i jego zawartość rośnie, a podczas owulacji osiąga maksimum. Po stopniowym zmniejszaniu się stężenia Liczne badania wykazały niewystarczającą czułość pasków testowych. Czasami testy wykazują fałszywą maksymalną wartość hormonów w moczu lub w ogóle nie mogą ujawnić hormonów. Ta metoda jest bardziej prawdopodobna do zastosowania z innymi metodami.
Metoda kalendarza
Metoda kalendarza opiera się na obserwacji i badaniu cyklu miesiączkowego. Na przykład, jeśli cykl przez kilka miesięcy był najmniejszy i wynosił 28 dni, a najdłuższy 31 dni, to korzystne dni do poczęcia określono następująco: 28-18 = 10 i 31-11 = 20. Okazuje się, że od 10 do 20 dnia cyklu planowana jest koncepcja dziecka.
