Eggshell jest bogatym źródłem wapnia dla organizmu. Użyj, jak wziąć

Ciało ludzkie nie może prowadzić pełnego życia bez wapnia. Jej niedobór może powodować poważne problemy w pracy układu mięśniowo-szkieletowego, serca, układu nerwowego, uszkodzenia naczyń krwionośnych, zniszczenia tkanki zębowej i mięśniowej.

Przywrócenie zapasów jest tak ważne, że pierwiastek ciała przyczynia się do powstania wielkiego źródła wapnia, mającego naturalne pochodzenie - skorupki jaj.

Eggshell jako źródło wapnia. Co warto wiedzieć o skorupce

Pozytywne zmiany w ciele ludzkim z przyjmowania skorupek jaj odkryli nasi przodkowie, którzy żyli w minionych stuleciach. Zawarte w nim składniki odżywcze są dobrze przyswajane przez ludzkie ciało.

Skład skorupy jaja

Badania naukowe wykazały, że skorupka jajowa ma złożony skład. Jego podstawą jest węglan wapnia (CaCO3), który według różnych źródeł stanowi od 90 do 95% całej kompozycji.

Reszta podejścia:

• woda - 1,5%;
• elementy biochemiczne i minerały (magnez, fosfor, krzem, siarka i inne) i ich różne związki, z których każdy odpowiada od 0,01% do 0,5% - całkowicie nie więcej niż 1,5%;
• aminokwasy (cystyna, lizyna, izoleucyna, metionina) - łącznie nie więcej niż 1,4%;
• związki organiczne (keratyna, mucyna) - reszta objętości.

Jakie jest zastosowanie skorupki jajka

Eggshell ma swój korzystny wpływ na wszystkie etapy cyklu życia ludzkiego ciała bez wyjątku:

• dla ludzkiego zarodka - jako źródło materiału budowlanego na etapie powstawania i rozwoju tkanek i narządów wewnętrznych, poczynając od 1. trymestru aż do momentu urodzenia. Całą niezbędną ilość wapnia w tym okresie pobiera się z ciała kobiety w ciąży;
• we wczesnym dzieciństwie i wieku przedszkolnym - wzmacnia szkielet, zapobiega krzywicy i próchnicy zębów, tworzy odporność, jest odporna na alergie;
• w szkole i okresie dojrzewania - wzmacnia tkankę mięśniową i układ nerwowy, odczuwa znaczny wzrost intensywności stresu, umożliwiając wytrzymanie stresu i wyczerpania nerwowego oraz depresji;
• w dorosłości - zapobiega zakłóceniom procesów metabolicznych i trawiennych, zwalcza nadciśnienie;
• na starość - eliminuje rozluźnienie tkanki kostnej i kruche kości spowodowane spadkiem aktywności i przejściem do siedzącego trybu życia.

Eggshell jako źródło wapnia, gdy jest prawidłowo podawany, jest szczególnie przydatny dla kobiet w okresach:

• menstruacja - w celu złagodzenia napięcia mięśniowego;
• ciąża i laktacja - w celu uzupełnienia zapasu wapnia wydanego na dziecko;
• Menopauza - reguluje poziom hormonów.

Zawarte w substancjach skorupki jaj:

• wspomagają pracę układu krążenia ciała;
• boryka się z skurczami i skurczami;
• promują wchłanianie witamin i pierwiastków śladowych przez organizm.

Akceptacja skorupki pozwala uniknąć przedawkowania wapnia.

Muszle jajeczne są doskonałym źródłem wapnia dla organizmu. przydatny dodatek, jeśli odpowiednio ugotowane i podjęte

Jakie choroby są dobre do przyjmowania muszli

Ze względu na fakt, że wapń dominuje w składzie skorupy jaj, eksperci zalecają przyjmowanie go, zwłaszcza u osób z chorobami spowodowanymi niedoborem lub niewystarczającym wchłanianiem w organizmie tej konkretnej substancji.

Największe zapotrzebowanie na wapń występuje w szkielecie i zębach. Dlatego skorupka jaja jest przypisana jako źródło wapnia i jako brać przede wszystkim w przypadku zaburzeń pracy kości i układu chrząstki, takich jak:

• krzywica;
• osteochondroza;
• osteomalacja;
• zapalenie ozębnej;
• próchnica.

Eggshell pomaga zrekompensować brak wapnia w przypadku zaburzeń:

• układ odpornościowy (reakcje alergiczne, zapalenie stawów, choroby tkanki łącznej);
• układ nerwowy (neurastenia, upośledzenie umysłowe, zaburzenia depresyjne, bezsenność);
• układ moczowo-płciowy (kamica moczowa);
• układ krwionośny (niedokrwistość);
• układ oddechowy (przeziębienie, astma oskrzelowa);
• skóra (egzema, zapalenie skóry, łuszczyca, rany lub skaleczenia);
• charakter ortopedyczny (skolioza, złamania).

Odbiór powłoki podczas badania wysiękowego i kataralnego

Główną metodą leczenia wysiękowego zapalenia pochwy, której przyczyną jest niestabilność procesów metabolicznych wody w organizmie, jest racjonalizacja diety.

Żywność bogata w wapń powinna być wyłączona z codziennej diety: mleko, jaja, ryby. Węglan wapnia zawarty w skorupce pomaga uzyskać ilość wapnia, której brakuje w organizmie, a jednocześnie zwalcza uszkodzenia skóry.

Odbieranie pocisków w pokrzywce

Pojawienie się na skórze wysypki o charakterze alergicznym, takich jak pokrzywka, zwykle towarzyszy silny świąd, jest objawem zaburzeń układu odpornościowego i zaburzeń hormonalnych.Muszlę należy przyjmować doustnie jako źródło wapnia przy pierwszym objawie pokrzywki.

Kiedy pokrzywka, proszek skorupki jaja jest używany jako silny sorbent do usuwania toksyn.

Zmielona skorupka jajeczna ma działanie sorpcyjne, selektywnie absorbując w organizmie zarówno toksyny wywołujące reakcję alergiczną, jak i produkty ich rozpadu, a po dodaniu do kąpieli łagodzi podrażnione miejsca na skórze.

Zastosowanie skorupek jaj do astmy oskrzelowej

Terapia za pomocą skorupek jajek na astmę, pomaga złagodzić stany zapalne, stabilizować błonę śluzową oskrzeli i zatrzymać się na wystarczająco długi okres ataków uduszonego kaszlu.

W ciągu 4 tygodni dawkę proszku zmniejsza się z 1 g na początku odbioru do 0,1 g na dawkę. Terapia skorupkami jaj powinna być prowadzona w odstępach miesięcznych.

Możliwa szkoda z przyjęcia powłoki

Pomimo korzystnych właściwości skorupek jaj, należy go stosować bardzo ostrożnie, aby nie zaszkodzić ciału.

Podczas robienia skorupek jaj są niebezpieczne:

• niedostatecznie zmiażdżone kawałki skorupyktóry raz w przewodzie pokarmowym może uszkodzić ścianki przełyku lub wywołać stan zapalny błony śluzowej jelit;
• toksynygromadzenie się w pokruszonej skorupie ze względu na wstępne kalcynowanie w piecu gazowym. Aby tego uniknąć, jaja należy ugotować lub poddać wyżarzaniu przez kuchenkę mikrofalową;
• salmonelloza. Zmniejsz ryzyko niszczenia skorup świeżych jaj z kurczaka domowego, wcześniej dokładnie umytych w wodzie z mydłem.

Jak i kiedy najlepiej używać skorupek jajek

Dzienną dawkę skorupy należy podzielić na 2-3 dawki.

Mielony na proszek, doskonale pasuje do różnych produktów spożywczych.

Jego najlepsza absorpcja przez organizm człowieka występuje w połączeniu z produktami bogatymi w witaminy A i D: wątroba, ryby, owoce morza.

W połączeniu z dodatkiem witaminy D powinno być spożywane w porze śniadania do godziny 12.00.

Eggshell jako źródło wapnia, wiedząc, jak je przyjmować, ma korzystny wpływ doprawiony sokiem z cytryny. W tej formie należy ją dodać do twarogu o zawartości tłuszczu nie większej niż 5% lub jogurtu i skonsumowanej rano.

Zaleca się używać go w postaci wody wapniowej między posiłkami lub dodając ją do herbaty lub kawy.

Skorupka jajeczna w sproszkowanej konsystencji doprawiana jest surówkami warzywnymi, dodawana do płatków zbożowych.

Ile wapnia wziąć

Aby całe ciało mogło funkcjonować, wystarczające dzienne spożycie wapnia, zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia, to:

Dzieci

• do 1 roku - 0,4 g;
• w wieku powyżej 1 roku do 3 lat włącznie - 0,6 g;
• w wieku powyżej 3 do 10 lat włącznie - 0,8 g;
• w wieku powyżej 10 do 13 lat włącznie - 1 g.

Nastolatkowie

• młodzież w wieku od 13 do 16 lat włącznie - 1,2 g.

Młodzi ludzie i dziewczęta

• młodzi ludzie i dziewczęta w wieku powyżej 16 lat - 1 rok

Dorośli

• od 25 do 55 lat - 1 g;
• powyżej 55 lat - 1,2 g.

Kobiety

• podczas ciąży i laktacji - 1,5 - 2 g;
• z menopauzą - 1,4 g.

Aby organizm mógł otrzymać wystarczającą ilość wapnia, należy spożywać nie więcej niż 2 kurze jaja 1. kategorii dziennie, ponieważ z łupiny 1 jaja produkcja wapnia wynosi 0,7 g.

Przygotowanie skorupki do spożycia

Biorąc muszlę jako źródło wapnia, musi być dokładnie przetworzony:

1. Całe jajo kurze, najlepiej surowe, należy myć w wodzie z mydłem i spłukiwać pod bieżącą wodą.
2. Skorupa jest oddzielona od białka i membrany.
3. Oczyszczone muszle powinny być ponownie myte pod bieżącą wodą i poddane obróbce cieplnej przez 10 minut w piecu nagrzanym do temperatury 100 ° C lub w kuchence mikrofalowej.
4. Czyste i suche muszle są dokładnie kruszone za pomocą drewnianego wałka do ciasta, młynka do kawy lub młynka do przypraw do konsystencji proszku lub mąki i przesiewane przez sito w celu ostatecznego usunięcia dużych kawałków. Otrzymany proszek jest gotowy do użycia.

Przechowywanie gotowego do użycia proszku należy przeprowadzać w szczelnie zamkniętym ceramicznym lub szklanym pojemniku.

Woda wapniowa z Eggshell

Wyniki badań laboratoryjnych wykazały, że stosowanie wody zawierającej wapń spowalnia proces starzenia się organizmu.

Jego odbiór poprawia ogólny stan osoby z ciężkim stresem fizycznym i emocjonalnym, w czasie ciąży, oraz przyczynia się do usuwania radionuklidów z organizmu.

Jajka jako źródło wysokiej zawartości wapnia zalecana jest do przygotowania wody wapiennej, do spożycia zarówno podczas posiłków, jak i w przerwach.

Technologia przygotowania wody wapiennej

Aby nasycić wodę wapniem, należy pobrać liczbę jaj w ilości 1 sztuki na 1 litr wrzącej wody w temperaturze pokojowej. Używać tylko jajek wstępnie pranych i gotowanych.

Po ochłodzeniu membrana skorupowa jest usuwana z wewnętrznej powierzchni skorupy, następnie skorupa jest dokładnie kruszona do konsystencji proszku i wypełniana wodą.

Przygotowanie proszku jaja kurzego

Po przyjęciu na ćwierć dnia jest gotowa na picie i jedzenie.

Gotowanie skorupy jajecznej z kwasem cytrynowym

Poprawić wchłanianie wapnia w skorupie poprzez zakwaszenie go sokiem z cytryny. Zaleca się mieszanie składników bezpośrednio przed spożyciem. Dopuszcza się przechowywanie gotowej mieszaniny przez maksymalnie 12 godzin w temperaturze nieprzekraczającej 20 ° C.

Numer metody 1

Aby przygotować dzienną porcję kompozycji, 4 krople soku z cytryny i kroplę olejowego roztworu witaminy D dodaje się do skorupy skorupki w proszku w ilości 3 g.

Kompozycja jest zmieszana z konsystencją papkowatą. Mieszanie zaleca się w naczyniach z ceramicznymi ścianami.

Metoda numer 2

Do pociętych skorupek świeżo ugotowanych kurzych jaj w ilości 0,5 łyżeczki. wyciśnięty sok ½ cytryny.

Zużycie mieszaniny odbywa się podczas posiłku, ale nie więcej niż 3 razy dziennie. Wielkość dawki zależy od kategorii wiekowej.

Zastosowanie skorupek jaj do leczenia określonych schorzeń

Ze względu na swoje właściwości, skorupka jajeczna ma działanie zapobiegawcze i działa jako środek leczniczy dla szerokiej gamy zaburzeń w ludzkim ciele.

Przepis i zastosowanie do złamań

Chirurdzy zalecają przyjmowanie skorup jaj do złamań, aby przyspieszyć gojenie się małych złamanych kości.

Dla dorosłych 1 łyżeczka. Pociski, zmiażdżone do konsystencji mąki, rozcieńcza się 200 ml wody lub niegazowanego i bezalkoholowego napoju. Dla dzieci poniżej 13 roku życia wystarczy 0,5 łyżeczki. Otrzymaną kompozycję dzieli się w ciągu dnia na 3 dawki.

Odbiór przeprowadza się przed ostatecznym stopniem zespolenia tkanki kostnej w ognisku złamania.

Przepis na wykorzystanie skorupy do usuwania kamieni nerkowych

Węglan wapnia zawarty w skorupce pomaga zmiażdżyć kamienie utworzone w nerkach z nierozpuszczalnych soli.

Należy wykonać spożycie skorupek jaj, uprzednio rozcieńczając 0,5 łyżeczki. jego proszek w 200 g wina z winogron. Codzienny kurs spożycia jest podawany zanim kamienie opuszczą ciało.

Z atopowym zapaleniem skóry u dzieci

Zgodnie z obserwacjami pediatrów, prawie u połowy dzieci po urodzeniu obserwuje się nietypowe zapalenie skóry, których wystąpienie jest spowodowane niedojrzałością układu trawiennego, brakiem samo-odporności i dziedziczną predyspozycją do wpływu alergenów.

Lekarze zalecają zbilansowanie odżywiania niemowląt poprzez wprowadzenie jaj do dziennej dawki pocisków, zmielonych do konsystencji proszku. Skorupa jaja jako źródło wapnia, jak przyjmować zgodnie z zeznaniami lekarzy, rodzice powinni organizować korzystanie z dzieci.

Dawka:

• do 1 roku - na czubku łyżeczki;
• do 3 lat - ½ łyżeczki;
• od 3 lat - 1 łyżeczka

Okres odbioru - do całkowitego wygojenia się skóry.

Jeśli jesteś uczulony na dzieci

Pociski jaja zmiażdżone do konsystencji proszku są przepisywane pacjentom w dzieciństwie z reakcjami alergicznymi.

Jego stosowanie odbywa się po posiłku w połączeniu z sokiem z cytryny i niegazowanej wody mineralnej w proporcji: ¼ łyżeczki. proszek na 1 łyżkę.sok i 1 łyżka. woda. Przebieg leczenia trwa 6-8 tygodni.

Z brakiem wapnia, do ogólnego wzmocnienia kości, z osteoporozą

Terapia regeneracyjna za pomocą skorupki jaj jest przeprowadzana co roku przez 4-5 tygodni. Odbiór odbywa się 3 razy dziennie po 20 minutach od posiłku za ½ łyżeczki. w połączeniu z mlekiem lub produktami z kwaśnego mleka.

Na ból brzucha, zgagę

Aby złagodzić uczucie dyskomfortu i uczucia pieczenia w narządach trawiennych znajdujących się w klatce piersiowej, zaleca się codzienną terapię jajeczną przez 20 tygodni, przyjmując ją w połączeniu z mlekiem w następujących proporcjach: 2 łyżeczki. proszek na 100 g mleka.

Do poparzeń, skaleczeń, zadrapań

Uszkodzenia skóry spowodowane obrażeniami spowodowanymi ostrymi lub gorącymi przedmiotami leczyć z miejscowym zastosowaniem na powierzchnię rany pocierającego skorupkę jaja. Ta terapia jest skuteczna, gdy wykonywane codziennie, aż do całkowitego wyleczenia.

Przeciwwskazania. Kto nie powinien brać skorupek jaj

Ważne jest, aby pamiętać, że pomimo szerokiej gamy chorób, dla których przepisywana jest skorupka, jej odbiór ma przeciwwskazania.

Nie podawaj ludziom terapii jajowej:

• z nadmiarem wapnia w ciele;
• z indywidualną nietolerancją;
• z nadmiarem witaminy D w organizmie;
• z diagnozami onkologicznymi.

Dla osoby dorosłej dzienne spożycie wapnia zawartego w skorupce jajka może zastąpić 400 g migdałów, 850 g twarogu lub 1,5 kg gryki.

Takie porównanie dowodzi skuteczności spożywania ludzkiego ciała skorupek jaja jako źródła wapnia. Eggshell i zalecenia lekarza, jak go przyjmować, to niedroga alternatywa dla pigułek i suplementów.

Pobłogosław cię!

Jak wziąć muszlę na złamania:

Obejrzyj wideo: Osteoporoza - 6 najlepszych remediów naturalnych, aby jej zapobiec (Może 2024).