Organizm małego człowieka jest bardzo cienkim i wrażliwym systemem. To, że dziecko je w pierwszym roku życia, ma największy wpływ na jego zdrowie w przyszłości. Ten czas aktywnego rozwoju - w żadnym innym okresie życia nie ma tak istotnych zmian, a wszystko, co dziecko je teraz, zapewnia mu energię do utrzymania tak szybkiego wzrostu. Upewnij się, że Twoje dziecko jest coraz wszystkiego najlepszego, użyteczne i potrzebne. Po tym wszystkim, co rodzaj fundamentu zostały zawarte, a więc jest dom.
Noworodek (1 miesiąc). Na tym etapie mleka kobiecego - idealny pokarm dla dziecka. Zapewnia wszystkie składniki odżywcze niezbędne okruchy dla pełnego rozwoju fizycznego i psychicznego. Ważne psychologiczny moment - moment karmienia piersią dla matki i dziecka dostarczyć wiele radości i szczęśliwych chwil wzajemnej komunikacji uczynić swoje życie piękne.
Ponadto, mleko matki - to gwarancja odporności dobry dziecka. Dzieci karmione piersią są znacznie rzadziej i łatwiej cierpią z powodu chorób zakaźnych, są rzadkie objawy alergii pokarmowej.Ponadto mleko matki jest "zawsze gotowe" i ma odpowiednią temperaturę, co znacznie ułatwia i usprawnia proces trawienia. Pomimo różnorodności różnych substytutów mleka kobiecego, w rzeczywistości nie ma prawdziwej konkurencji. Ale jeśli karmienie piersią jest niemożliwe, odporność dziecka będzie wymagać dodatkowego wsparcia - wielu witamin, minerałów i aminokwasów, które muszą wchodzić do organizmu z pokarmem dla dzieci.
Karmienie piersią ułatwia także kontrolowanie apetytu dziecka - kiedy dziecko wypuszcza klatkę piersiową, odwraca się, wygląda na zadowoloną i zaspaną, możesz być pewien, że jest pełny. Jeśli dziecko karmi się sztucznym pokarmem i pije mleko mniej niż zalecana dawka, to istnieje chęć nakarmienia go jeszcze. Ale pamiętaj: nie znaki na butelce i naturalne pragnienie dziecka powinny być dla ciebie najlepszą wskazówką.
Już trzymaj głowę (2-3 miesiące). Dziecko jest już tak dorosłe i silne, że może pewnie trzymać głowę i unosić się na uchwytach, badając wszystko dookoła. Na tym etapie jedynym pokarmem dla dziecka powinno nadal być mleko matki.Tylko w tym okresie życia dziecko rośnie tak szybko: miesięczny wzrost dziecka jest zwiększany o trzy centymetry, a waga o 600 gramów! W tym samym czasie dziecko bardzo aktywnie się rozwija, opanowując nowe umiejętności.
W pierwszych miesiącach wspólnego życia z noworodkiem 90% rodziców napotyka jedną z najbardziej nieprzyjemnych cech trawienia okruchów - infantylnej kolki. Dziecko informuje Cię o bolesnym, rozpaczliwym płaczu brzucha trwającym kilka godzin. Fakt, że jego niedojrzały układ trawienny wciąż dostosowując się do samodzielnego trawienia, a proces ten towarzyszy bolesnych objawów: wzdęcia, skurcze brzucha i żołądka, odbijanie, etc.
Dlatego musisz pamiętać: kolka nie jest chorobą, a dziecko cierpiące na kolkę może rozwijać się normalnie i dobrze przybierać na wadze. Pozbycie się kolki jest prawie niemożliwe, ale nie można też zostawić dziecka bez płaczu.
Po pierwsze, spróbuj go uspokoić: nosić na rękach, przytulać, Wiggle, wyjąć na świeże powietrze, masować swoje okruszki brzuch i miejsce na odwrocie ciepłej pad ogrzewania owinięte w pieluszki, uśpieni przez piosenek i łagodnej muzyki.
Po drugie, możesz regularnie dawać swojemu dziecku naturalny produkt firmy Plantex w profilaktyce i leczeniu kolki niemowlęcej. Plantex składa się z wyciągu z owoców i olejku z kopru włoskiego. Pomaga usunąć skurcze, zapobiega gromadzeniu się gazów w jelitach i pomaga im uciec. Plantex jest również przydatna podczas odstawienia, kiedy przewód pokarmowy dziecka przystosowuje się do nowej żywności.
Siedzę z obsługą (4-6 miesięcy). Twoje dziecko trochę się rozrosło. On coraz częściej zwraca uwagę na świat wokół nas, a nawet zaczyna „chat”, symuluje dźwięk, który słychać, stopniowo przechodząc od prostych do złożonych dźwięków: „gu-gu”, „aga”, „tak”. Dziecko powróciła do normalnego trawienia: utworzone mikroflora jelitowa wzmocnione perystaltykę. Odruch ssania w tym samym czasie zmniejsza się - zastępuje go żucie. Wszystko to otwiera drzwi do dziecka w świat nowych smaków - nadszedł czas, aby dać dziecku spróbować pierwszy posiłek z łyżką w dodatku do mleka kobiecego. Gotowość dziecka do wprowadzenia do menu większej ilości pokarmów stałych można określić za pomocą czterech oznak rozwoju fizycznego:
- dziecko siedzi ze wsparciem
- Pewnie trzyma i odwraca głowę
- waga dziecka podwoiła się, a teraz waży około 6 kg
- dziecko pozostaje głodny po piersią 8-9.
Począwszy stałe pokarmy powinny być produkty jednoskładnikowe: przecier owocowy lub warzywny i zboża. W tych miesiącach życia dziecka muszą być starannie chronione przed wystąpieniem alergii. Jeśli alergia jest nadal tam (najczęściej - wysypka na skórze), najważniejsze - do identyfikacji alergenu i wykluczyć je z diety dziecka. I, oczywiście, zawsze skonsultować się z lekarzem. W każdym przypadku jest to niemożliwe, aby zignorować objawy reakcji alergicznych u dzieci, jak to zaczyna patologiczny mechanizm, który powoduje, że organizm do reagowania na nowe alergeny!
Siedzę sam (7-8 miesięcy). Dziecko siedzi sam i zaczyna odkrywać dookoła. Dość szybko okazuje się pierwszy ząb - a to oznacza, że nadszedł czas, aby spróbować nowych potraw. Teraz można dodać do różnorodności okruchy menu, oferując mu puree mięso, kaszę kilku zbóż, mlecznych, pyszne desery, a także warzyw i owoców puree, składający się z kilku elementów. Zgodnie z zaleceniami dietetyków, gdyż w tym wieku, matki mogą spróbować przenieść swoje dzieci do pięciu posiłków.
Jak dzieci się pojawiać oznaki starsze apetyt staje się bardziej zauważalne: sygnalizacja Twojego dziecka „! Jestem głodny”, chwycił łyżkę lub wyświetlacze, Pushing płytkę i wpływając usta „nie chcę!”. W tym samym wieku dziecko zaczyna poruszać się dużo: do wypróbowania raczkować, siedzieć, leżeć. Jest tak pociągnięty, aby wziąć wszystko w swoje ręce. Niech maluch majstruje przy jedzeniu - dobrze rozwija zdolności motoryczne i wyobraźnię.
Szarpię (9-11 miesięcy). W tym okresie dzieci przybierają na wadze średnio o 500 g, a wzrost 2 cm co miesiąc. Tempo wzrostu spadło trochę, ale szybko rozwijać umiejętności fizycznych i mentalność. Jest to wyjątkowy i bardzo ważny okres, kiedy człowiek otwiera się na dziecko, a on zaczyna wykonywać swoje uprawnienia i zachowuje się prawie jak dorosły! Na tym etapie karm dziecko nadal kaszami wzbogaconymi żelazem i cynkiem. Żelazo wchłania się lepiej, jeśli dana kleik z produktów bogatych w witaminę C, na przykład, takich jak przecieru owocowego z jabłek, gruszek i brzoskwiń. Dzieciak jest już zaznajomieni z wielu owocach i warzywach, więc w tych miesiącach rozpocząć podając go do dania smakują tak samo znajome, ale w małych kawałkach.
Uczę się chodzić (11-13 miesięcy). Twój maluch ma prawie rok. On pewniej idzie sam. Gaworzenie, składający się głównie z pojedynczych dźwięków i sylab, stopniowo przekształciła się w słowo „mama” i „tata”. Chłopak w tym wieku można już powiedzieć o swoim apetytem najprostszych słów, takich jak „Nie” lub „sok” lub gestów. Teraz, że dziecko ma wystarczającej zęby żuć jedzenie i on może jeść łyżeczką - nadszedł czas, aby rozpocząć podając mu jedzenie grubszą Konsystencja: grubo pokrojone warzywa, owoce, mięso, ryby, jajka na twardo, które są łatwe do gryzienia, a także kawałki sera miękkiego , makaron, małe kawałki chleba, miękkie gotowane warzywa i pełne mleko.
Lekarze pediatrzy zalecają rodzicom, aby nie spieszyli się, aby przenieść dziecko do "ogólnego stołu". Po tym wszystkim, układ trawienny dziecka w wieku około 1 roku jest nadal bardzo różni się od układu pokarmowego dorosłych. Po prostu przestrzegaj zasad zdrowego żywienia i gotowania. I pamiętaj, że cały niepokój i trudności w pierwszym roku i zostaną zapomniane, a nie będzie tylko radość i szczęście rodzicielski!
