W okresie ciąży ciało matki ulega znacznym zmianom, którym często towarzyszą nieprzyjemne objawy, np. Obrzęki nóg podczas ciąży. Kilka kobiet może ich uniknąć. Prawdopodobieństwo wystąpienia tego problemu jest bardzo duże. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, co powoduje tę komplikację, czy można jej uniknąć i jak usunąć obrzęki nóg podczas ciąży.
Rodzaje i stadia obrzęku
Obrzęk jest nadmiernym gromadzeniem się płynów w organizmie. Ponieważ przyczyny, które je powodują, są liczne, same obrzęki również różnią się od siebie.
Można je podzielić na:
- hydramiczne (przyczyna w patologii nerek);
- skarbonka (przyczyna chorób serca i naczyń);
- stagnacja (powstaje w wyniku nacisku w naczyniach włosowatych);
- mechaniczne (rozwijają się w czasie ciąży, w wyniku urazu);
- Neuropatyczny (z powodu chorób, na przykład, cukrzyca);
- alergiczne (prowokowane alergenami i po odpowiedniej terapii szybko przechodzą).
Obrzęk u osoby, w tym kobiety w ciąży, może mieć różną ostrość:
- Ja - tylko puchną nogi;
- II - puchną podudzie, stopa i dolna część brzucha;
- III - nogi, dłonie, obrzęk twarzy;
- IV - pęcznieje całe ciało (uogólniony obrzęk).
Przyczyny
Dlaczego nogi puchną podczas ciąży? Taki stan nie zawsze sygnalizuje rozwój patologii. Najczęściej obrzęk nóg podczas ciąży ma charakter fizjologiczny i jest spowodowany nagromadzeniem się w ciele przyszłej matki sodowej, która przyciąga wodę. Przyczyną może być nadużywanie soli lub smażonych potraw, gorąca pora. Takie obrzęki nie są szkodliwe dla zdrowia kobiety, łatwo można je wyeliminować. Często wystarczy zmniejszyć spożycie soli, pić herbatę moczopędną.
Obrzęk nóg podczas ciąży ma inne przyczyny. Występują pod koniec tego okresu ze względu na wzrost płodu i ciśnienie macicy na naczyniach krwionośnych. Powoduje to stagnację krwi żylnej. Obrzęk taki zwykle rozprzestrzenia się tylko na staw skokowy i nie stanowi zagrożenia dla zdrowia kobiety i dziecka.
Problem pogłębia się, jeśli przyszła matka prowadzi siedzący tryb życia. W takim przypadku mogą rozwinąć się żylaki. Obrzęk podczas ciąży na stopach z tego powodu przechodzi niezależnie po pojawieniu się dziecka w świetle.
Obrzęk nóg podczas ciąży może być konsekwencją patologii w pracy narządów. Chroniczne, istniejące przed poczęciem, choroby serca, naczyń krwionośnych i nerek, które pojawiają się podczas narodzin dziecka, mogą wywołać ich rozwój.
Szczególnym zagrożeniem jest obrzęk nóg podczas ciąży w późnym okresie z powodu gestozy (inna nazwa - późne zatrucie u kobiet w ciąży). Ten stan stanowi zagrożenie dla zdrowia i życia zarówno przyszłej matki, jak i dziecka. Obrzęki wywołane gestozą od stóp często rozprzestrzeniają się na dłonie, dolną część pleców, twarz i towarzyszy im wysokie ciśnienie krwi. Ten stan wymaga natychmiastowej hospitalizacji kobiety w ciąży.
Jak obrzęk stóp objawia się w czasie ciąży?
Najczęstszym odkryciem w czasie ciąży jest obrzęk nóg kobiety, która może to zrobić sama. Pierwszą i najbardziej zauważalną oznaką rozwoju tego stanu jest trudność zapięcia butów pod koniec dnia. Jeśli naciśniesz palec na skórze w kostce, nastąpi wgniecenie, które nie nastąpi natychmiast. Obrzęki u kobiet ciężarnych na nogach objawiają się wzrostem objętości kostki o ponad 1 cm na tydzień.
Obrzęk kończyn u kobiet w ciąży można rozpoznać po kondycji skóry na nich. Najpierw skóra staje się luźna, a następnie zaciśnięta.
Czasami można ukryć obrzęk nóg podczas ciąży. Można je wykryć, jeśli przyrost masy jest systematycznie kontrolowany. Wraz ze wzrostem indeksu masy ciała w ciągu tygodnia o ponad 400 g lub z nieregularnymi zmianami, które są spazmatyczne, można mówić o wystąpieniu obrzęku. Więcej o przybieraniu na wadze w czasie ciąży →
Aby wykryć ukryty obrzęk, wskazane jest śledzenie ilości uwolnionego płynu. Aby to zrobić, musisz zmierzyć, ile zostało połknięte i ile zostało wyjętych w ciągu jednego dnia. Przy wykonywaniu obliczeń należy brać pod uwagę nie tylko wodę i napoje, ale także zupy, naczynia i owoce. Jeden owoc można zrównać z 50 ml wody. Jeśli w moczu pojawi się mniej niż 75% otrzymanego płynu, istnieje duże prawdopodobieństwo wystąpienia ukrytego obrzęku.
Czy to jest niebezpieczne?
Czy obrzęki są niebezpieczne? Prawidłowe stwierdzenie mówi, że głównym zagrożeniem nie jest obrzęk, ale choroba, której przejawem są. Wewnętrzny obrzęk jest niebezpieczny, ponieważ tkanki mięśniowe narządów wewnętrznych, które mają nagromadzony płyn, mogą ściskać naczynia pępowiny i powodować niedotlenienie płodu.
Jeśli uda się bardzo opuchlizny podczas ciąży w pierwszym trymestrze ciąży, konieczne jest zbadanie serca, wątroby i nerek pod kątem patologii.Ten stan, który wystąpił w drugiej połowie, wraz z podwyższonym ciśnieniem krwi, może wskazywać na rozwój gestozy. polega na tym, że najpierw na tle hormonalne zmian w naczyniach włosowatych, a później w dużych naczyniach powstają mikroskopijne otwory, przez które następuje wypływ cieczy w tkance, a więc krew zgęstnieje.
Jeśli nie przeprowadzisz odpowiedniego leczenia, Twoja matka i dziecko mogą umrzeć. Dlatego niezwykle ważne jest szybkie zdiagnozowanie rozwoju patologii, której jednym z pierwszych objawów jest obrzęk.
Metody leczenia
Rozważmy podstawowe metody walki z obrzękami.
Tradycyjny
Co zrobić, jeśli obrzęk nóg występuje w czasie ciąży? Terapia zależy od tego, co spowodowało ten stan. Jeśli są one spowodowane przez prostych powodów (nadużywanie słonych pokarmów, ciepła itd. D.), leczenie obrzęku nóg w czasie ciąży zmniejsza się do diety i kontrolować ilość płynu spożywanego dziennie kobiety.
Zasadą diety w tym okresie jest wyłączenie z diety produktów wędzonych, smażonych i słonych potraw. Szczególnie niebezpieczny w tym stanie jest sól, która ma zdolność zatrzymywania wody w ciele.Dlatego zaleca się trochę nedosalivat żywności. Po konsultacji z ginekologiem, możesz usiąść przez krótki czas na diecie bezsolnej i pić leki moczopędne.
Jeśli obrzęk jest spowodowany przez bardziej poważne przyczyny, takie metody leczenia nie są odpowiednie. Trzeba pilnie ustalić i rozwiązać przyczynę, która je spowodowała. Na przykład, jeśli przyczyną obrzęku nóg w ciąży - stan przedrzucawkowy, nie jest możliwe, aby ograniczyć picie alkoholu, czy biorąc leki moczopędne, ponieważ organizm przyszłej matki, a więc cierpi z powodu odwodnienia. W takim przypadku konieczne będzie leczenie farmakologiczne w połączeniu z przestrzeganiem diety i zaleceń lekarza.
Kiedy kobieta w ciąży gestozy jest zalecane specjalne odżywianie. Pokarm powinien być bogaty w białko, ponieważ jego niedobór przyczynia się do zwiększonej przepuszczalności ścian naczyń. Dieta przyszłej matki powinna zawierać niezbędną ilość węglowodanów i tłuszczów, ponieważ z ich brakiem potrzebne jest więcej białka. Ciecze muszą zużywać co najmniej półtora litra. Solone, tłuste, smażone, wędzone potrawy i gazowane napoje słodkie są wyłączone.
Ludzie
Środki ludowe do obrzęku nóg są w stosowaniu herbat ziołowych, bulionów z żurawiną, dyń lub suszonych moreli.Ale musimy pamiętać, że opuchlizna może być ukryte poważną patologię, rozwój, który pogarsza się z każdym dniem, a może zagrozić zdrowiu kobiety i płodu. Dlatego w żadnym wypadku nie samoleczenia, aby zastąpić tradycyjną terapię ludowej. Czasami takie nalewki i herbaty mogą być szkodliwe, na przykład z gestozą. Dlatego przed rozpoczęciem leczenia środkami folk, należy skonsultować się z lekarzem.
Zapobieganie
Zasady zapobiegania obrzękowi nóg podczas ciąży obejmują:
- Zrównoważona dieta, ograniczenie diety soli i przypraw.
- Zgodność z reżimem pracy i wypoczynku. W ciągu dnia nie można pozostać długo w jednej pozycji, zwłaszcza siedzieć lub stać.
- Noszenie wygodnych butów. Pięta, szczególnie w drugiej połowie ciąży, powinna być niska.
- Regularne ćwiczenia poranne. Ćwiczenie należy uzgodnić z lekarzem.
- Zużycie wystarczającej ilości płynu. Kobieta powinna pić tyle, ile potrzebuje. W przeciwnym razie organizm może zacząć "przechowywać" wodę do przyszłego użytku, powodując obrzęk.
- Noszenie luźnej odzieży, która zapewnia normalny obieg.
Obrzęk nóg jest częstym towarzyszem ciąży. Bez względu na stopień ich ciężkości należy je zgłosić lekarzowi prowadzącemu, który zaleci odpowiednie leczenie. Nie angażuj się w samoleczenie, ponieważ czasami obrzęk wskazuje na poważną zmianę w ciele kobiety, która zagraża jej zdrowiu i dziecku.
Autor: Olga Rogozhkina, lekarz,
specjalnie dla Mama66.com
